Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 ноября
Все праздники
+ 1000
Вау-кабачки от шефа!ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!GEFEST - техника для кухни
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Овсяная каша с пряной смородиной

Овсяная каша с пряной смородиной
Овсяная каша с пряной смородиной
Овсяная каша с пряной смородиной
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

Один из моих любимых вариантов приготовления овсянки. Смородину любят далеко не все, но, если добавить к ней пряности, эта ягода ощущается уже совсем по-другому, и такую кашу можно предложить даже деткам. Наверняка она им очень понравится!

Пищевая ценность блюда

612
кКал
26%
Белки15 г
Жиры38 г
Углеводы58 г
% от дневной нормы
4 %
7 %
4 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
2 ст. л.
1 ч. л.
по вкусу
1 ½ стакана
30 г
100 г
1 ч. л.
1 щепотка
1 щепотка

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/9

Смородину промойте. У меня была замороженная, и я промыла ее кипятком.
Смородину промойте. У меня была замороженная, и я промыла ее кипятком.


На весь экран

# шаг 2/9

Немного разомните ягоды толкушкой.
Немного разомните ягоды толкушкой.


На весь экран

# шаг 3/9

Добавьте ванильный сахар, корицу и имбирь. Перемешайте.
Добавьте ванильный сахар, корицу и имбирь. Перемешайте.


На весь экран

# шаг 4/9

В сотейник засыпьте овсяные хлопья.
В сотейник засыпьте овсяные хлопья.


На весь экран

# шаг 5/9

Добавьте соль, сахар.
Добавьте соль, сахар.


На весь экран

# шаг 6/9

Добавьте молоко.
Добавьте молоко.


На весь экран

# шаг 7/9

Доведите до кипения и варите на небольшом огне 2–3 минуты.
Доведите до кипения и варите на небольшом огне 2–3 минуты.


На весь экран

# шаг 8/9

Добавьте сливочное масло, пряную смородину. Перемешайте.
Добавьте сливочное масло, пряную смородину. Перемешайте.


На весь экран

# шаг 9/9

И сразу подавайте к столу. Приятного аппетита!
И сразу подавайте к столу. Приятного аппетита!


поделиться фото
2.5
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.