Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 декабря
Все праздники
+ 1000
Новогодние подарки!GEFEST - техника для кухниВау-кабачки от шефа!ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Овсянка с бананом и сыром

Овсянка с бананом и сыром
Приготовление
10 минут
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

Многим сочетание банана и сыра (да еще с овсянкой) покажется странным. Но я вас уверяю, что стоит только попробовать такую кашу, и она станет одной из ваших любимых.

Пищевая ценность блюда

703
кКал
29%
Белки17 г
Жиры31 г
Углеводы89 г
% от дневной нормы
4 %
6 %
6 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
3 ст. л.
1 стакан
1 ст. л.
по вкусу
20 г
40 г
1 шт.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/9

В посуду для варки каши добавьте овсяные хлопья, влейте воду.
В посуду для варки каши добавьте овсяные хлопья, влейте воду.


На весь экран

# шаг 2/9

Посолите. Сахар я не добавляю, его и так будет достаточно в банане и меде.
Посолите. Сахар я не добавляю, его и так будет достаточно в банане и меде.


На весь экран

# шаг 3/9

Доведите до кипения и варите на минимальном огне 3–5 минут.
Доведите до кипения и варите на минимальном огне 3–5 минут.


На весь экран

# шаг 4/9

Снимите с огня. Добавьте натертый сыр.
Снимите с огня. Добавьте натертый сыр.


На весь экран

# шаг 5/9

Мед.
Мед.


На весь экран

# шаг 6/9

Банан почистите, нарежьте кружками и 1/3 добавьте в кашу.
Банан почистите, нарежьте кружками и 1/3 добавьте в кашу.


На весь экран

# шаг 7/9

Перемешайте, добавьте масло, украсьте оставшимися кружками банана.
Перемешайте, добавьте масло, украсьте оставшимися кружками банана.


На весь экран

# шаг 8/9

Подавайте к столу.
Подавайте к столу.


На весь экран

# шаг 9/9

Приятного аппетита!
Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(2)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.