Хумус — закуска, которая давно покорила Европу и Америку: она вкусная, питательная и легкая в приготовлении. Горох нут, известный еще и как турецкий или бараний горох, на Востоке употребляют в пищу не одно столетие. Это превосходный источник растительного белка, в нем много калия, клетчатки и железа.
Бастурму в рецепте можно заменить любым сыровяленым мясом.
Белки | 21 г |
Жиры | 35 г |
Углеводы | 40 г |
3 зубчика |
по вкусу |
3 ст. л. |
50 мл |
100 мл |
½ ч. л. |
1 ч. л. |
1 ч. л. |
1 стакан |
150 г |
50 г |
½ ч. л. |
Главное условие при разморозке рыбы — сохранение ее текстуры и вкуса. Предлагаем вашему
Всего одно несложное решение может значительным образом улучшить самочувствие. Речь идет о
Фасоль, горох, чечевица, соя, бобы не так популярны в наших широтах. А зря. Ведь все бобовые
Для того, чтобы котлеты получились мягкими и сочными, можно добавить в фарш не только хлеб и лук.