Подойдут макароны-ракушки или небольшие спиральки. Вместо форели можно взять филе любой другой копченой рыбы.
Белки | 55 г |
Жиры | 48 г |
Углеводы | 34 г |
1 шт. |
2 ст. л. |
1 ст. л. |
1 щепотка |
1 щепотка |
50 г |
200 г |
150 г |
2 шт. |
50 г |
¼ пучка |
2 ст. л. |
½ ч. л. |
Белок — один из самых важных макронутриентов. Он нужен организму для формирования мышц, кожи,
Зачем есть помидоры так часто? Фельдшер Наталья Балан подробно объяснила преимущества овоща.
От повышенного давления страдают не только гипертоники. Показатели тонометра могут оказаться выше
Пластик — самый распространенный вид упаковки для продуктов питания. Это действительно так, стоит
Потрясающий, очень вкусный салат!