В данном случае цыпленок готовится с кардамоном — получается замечательная тушеная птица, которая фантастически пахнет. Йогурт делает ее не только нежной, но и островатой. Если надоела курица, запеченная в духовке с картошкой, то это — хорошая альтернатива.
Белки | 38 г |
Жиры | 34 г |
Углеводы | 23 г |
4 шт. |
2 шт. |
50 г |
3 зубчика |
200 г |
100 мл |
8 шт. |
1 ч. л. |
½ ч. л. |
1 щепотка |
⅔ ч. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Это очень вкусно! Must cook and eat. Готовила несколько раз, и не собираюсь останавливаться