Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 ноября
Все праздники
+ 1000
ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!GEFEST - техника для кухниВау-кабачки от шефа!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Пенне со спаржей, стручковой фасолью и шалфеем

Пенне со спаржей, стручковой фасолью и шалфеем
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Вместо сыра в такие макароны можно добавить творог. Если нет свежего шалфея, подойдет и сухой.

Пищевая ценность порции

1033
кКал
43%
Белки65 г
Жиры28 г
Углеводы134 г
% от дневной нормы
16 %
5 %
10 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
150 г
150 г
12 стеблей
50 г
⅕ веточки
100 мл
1 ст. л.
1 щепотка
⅔ ч. л.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/9

Фасоль предварительно разморозить.
Фасоль предварительно разморозить.


На весь экран

# шаг 2/9

Макароны отварить в подсоленной воде (не переварить!).
Макароны отварить в подсоленной воде (не переварить!).


На весь экран

# шаг 3/9

Спаржу порезать или поломать на несколько частей.
Спаржу порезать или поломать на несколько частей.


На весь экран

# шаг 4/9

Разогреть в сковороде оливковое масло и обжаривать спаржу пару минут.
Разогреть в сковороде оливковое масло и обжаривать спаржу пару минут.


На весь экран

# шаг 5/9

Отправить в сковороду фасоль, посолить и поперчить.
Отправить в сковороду фасоль, посолить и поперчить.


На весь экран

# шаг 6/9

Добавить листья шалфея и готовить еще 1–2 минуты.
Добавить листья шалфея и готовить еще 1–2 минуты.


На весь экран

# шаг 7/9

Пармезан натереть на мелкой терке.
Пармезан натереть на мелкой терке.


На весь экран

# шаг 8/9

Влить к спарже с фасолью сливки, прогреть и выключить огонь.
Влить к спарже с фасолью сливки, прогреть и выключить огонь.


На весь экран

# шаг 9/9

Добавить макароны, все перемешать и посыпать натертым сыром.
Добавить макароны, все перемешать и посыпать натертым сыром.


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(15)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.