Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 декабря
Все праздники
+ 1000
ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!GEFEST - техника для кухниВау-кабачки от шефа!Новогодние подарки!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Запеканка с брокколи, сыром и соусом бешамель
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
94
66322
1
Картофельное пюре со шпинатом и сыром
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
32
12716
1
Реклама

Форель в йогуртовом соусе

Форель в йогуртовом соусе
Рецепт на:
1 персону
 
Ингредиенты
500 г форели
125 г йогурта
1/4 ч.л. асафетиды
1 стол.л. лимонного сока
1 ч.л. прованских трав
1/2 ч.л. соли

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/4

Рыбу разделать на стейки 1,5 см и посолить.
Рыбу разделать на стейки 1,5 см и посолить.


На весь экран

# шаг 2/4

Йогурт смешать с асафетидой и лимонным соком, перемешать и полить соусом стейки. Сверху посыпать прованскими травами.
Йогурт смешать с асафетидой и лимонным соком, перемешать и полить соусом стейки. Сверху посыпать прованскими травами.


На весь экран

# шаг 3/4

Поместить стейки в фольгу или пакет для запекания и запекать в предварительно разогретой до 190 гр духовке 25 мин.
Поместить стейки в фольгу или пакет для запекания и запекать в предварительно разогретой до 190 гр духовке 25 мин.


На весь экран

# шаг 4/4

При подаче можно полить соусом Наршараб, восхитительное сочетание с красной рыбой!!!!
При подаче можно полить соусом Наршараб, восхитительное сочетание с красной рыбой!!!!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 52
Отправить
Т
Т
12 лет назад

24-я на рыбку!pooh_lol

Марго
Марго
12 лет назад
Т,

Угощайся, Танюш pooh_lol😘flower

Мурзик
Мурзик
12 лет назад

мммм) классная рыбка))) 23я)

Марго
Марго
12 лет назад
Мурзик,

О, да, рыбка объеденная pooh_lol спасипки, Олечка heartflower😘flowerheart

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
12 лет назад

Ново, вкусно!😀 21-яflower А что такое асафетида?😱

Марго
Марго
12 лет назад
Снежинка Татьяна,

Спасипки, Танюш😘flower асафетида - это индийская специя, смола корней растений, у нее специфический вкус. Чеснок, на мой взгляд, резковат для рыбы, а вот асафетида - самое то 👌 если будет желание и время, почитай в интернете как ее добывают - очень интересный и трудоемкий процесс 😎

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
12 лет назад
Марго,

Спасибочки!😀

Надежда
Надежда
12 лет назад

20-ая на очень вкусную рыбкуflower😀

Марго
Марго
12 лет назад
Надежда,

Спасибо, Наденька😘flower угощайтесь pooh_lol

Аня радуга
Аня радуга
12 лет назад

19-я!👌flower

Марго
Марго
12 лет назад
Аня радуга,

Анечка, спасибо, что заглянула и оценила 😘flowerheartflower😘

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.