Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 декабря
Все праздники
+ 1000
Вау-кабачки от шефа!ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!GEFEST - техника для кухниНовогодние подарки!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат «Нисуаз» с белой фасолью
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
73
44942
3
Летний табуле из киноа с цукини и помидорами
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
61
22525
3
Реклама

САЛАТ "Таббуле" ИЗ НУТА

САЛАТ "Таббуле" ИЗ НУТА
САЛАТ "Таббуле" ИЗ НУТА
САЛАТ "Таббуле" ИЗ НУТА
Рецепт на:
1 персону
 
Ингредиенты
На небольшию порцию нужно
100 г нута
1ст.л. булгура
1 пучок зеленого лука и петрушки
несколько листьев мяты
1 чайная ложка томатной пасты
сок половины лимона
3 ст л оливкового масла
красный молотый перец(алепский)
соль

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран

# шаг 1/1

1. Нут замочить на ночь в воде,потом воду слить, нут промыть, залить чистой водой и отварить до готовности. Я соль добавляю в конце. 2.Булгур заливаем равным по объему количеством кипящей воды и оставляем пока вся вода не впитается. 3.Моем зелень и очень мелко шинкуем, 4.К булгуру отправляем томатную пасту, сок лимона,зелень,перец,соль,масло,перемешиваем и добавляем нут. 5 Можно добавить болгарский перец. Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 14
Отправить
Strelec
Strelec
12 лет назад

Делаю что-то похожее, но без булгура. В любом случае - отличный рецепт! flower

Nina
Nina
12 лет назад
Strelec,

спасибо!!!!flowerflower

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
12 лет назад

Неизбитый салатик! 👌😀

Nina
Nina
12 лет назад
Cheer Nika
Cheer Nika
12 лет назад

Вкусный салатик!👌flowerflowerflower

Nina
Nina
12 лет назад
Cheer Nika,

👍flower

Апрель
Апрель
12 лет назад

замечательный салат Нина😀

Nina
Nina
12 лет назад
Апрель,

SPASIBO😱😱😱 STARALASflowerflower😀

Ирина
Ирина
12 лет назад

+5 за салатикflower

Nina
Nina
12 лет назад
Ирина,

BOLSHOE SPASIBOflowerflower

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.