Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 декабря
Все праздники
+ 1000
ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!Вау-кабачки от шефа!Новогодние подарки!GEFEST - техника для кухни
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Веганские трюфели из фиников с кешью и фисташками
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
50
45732
0
Реклама

Конфеты из сухофруктов

Конфеты из сухофруктов
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

По выражению одного древнего китайского философа «сухофрукты – это фрукты, познавшие мудрость». О полезности можно говорить много и долго, поэтому рассмотрим основное. *** (Курага) ценна высоким содержанием калия, органических кислот, каротина, фосфора, кальция, железа, витамина В5. Известна как средство укрепления сердца, повышения гемоглобина. *** (Финики) одержат огромное количество полезных веществ, их рекомендуют употреблять вместо сладостей для всех, кто придерживается диеты, либо старается просто поддерживать свой вес в норме, укрепляют сердце, печень и почки, способствуют развитию в кишечнике полезных бактерий, поддерживают кислотный баланс организма и питают кровь. *** (Чернослив) способствует нормализации давления, регулирует работу желудочно-кишечного тракта, нормализует обмен веществ, повышает работоспособность, улучшает общее состояние организма.
Ингредиенты
200 г кураги
200 г фиников
100 г чернослива
200 г кунжута (орехов на ваш вкус, кокосовой стружки)

фотоотчеты к рецепту1

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/4

Сухофрукты помыть, высушить, измельчить.
Сухофрукты помыть, высушить, измельчить.


На весь экран

# шаг 2/4

Тщательно перемешать. Получится тугая консистенция.
Тщательно перемешать. Получится тугая консистенция.


На весь экран

# шаг 3/4

Когда будем формировать конфеты руки должны быть слегка влажными. Формируем маленькие шарики, хорошенько скатываем.
Когда будем формировать конфеты руки должны быть слегка влажными. Формируем маленькие шарики, хорошенько скатываем.


На весь экран

# шаг 4/4

Готовый шарик обвалять в кунжуте, кокосовой стружке или в орешках. Перед употребление рекомендуется поставить в холодильник на 1 час. Хранятся такие конфетки (в коробочке) в холодильнике 2 - 3 недели.
Готовый шарик обвалять в кунжуте, кокосовой стружке или в орешках. Перед употребление рекомендуется поставить в холодильник на 1 час. Хранятся такие конфетки (в коробочке) в холодильнике 2 - 3 недели.


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 41
Отправить
Мелисса
Мелисса
12 лет назад

конфеты вкусные..сладкие.. у меня не нашлось кунжута..поэтому использовала орешки и кокос)) буду еще делать heart

Ульяна
Ульяна
12 лет назад
Мелисса,

Мелисса, очень классные! панировку можно использовать любую, ставлю 5 звездочек 😀

Мелисса
Мелисса
12 лет назад
Ульяна ,

благодарю)) 😀

Виктория Головашевич
Виктория Головашевич
12 лет назад

О, да, это витаминная бомба👌

Ульяна
Ульяна
12 лет назад
Виктория Головашевич,

мне такая бомба сразу понравилась 😀

Elen@Lat
Elen@Lat
12 лет назад

😀Мммм, как вкусно. А как полезно)))heart

Ульяна
Ульяна
12 лет назад
Elen@Lat,

Леночка, 2 в 1 😀

Маргарита Бузова
Маргарита Бузова
12 лет назад

Уляша,конфетки просто супервкусные и суперполезные👌👌flowerflowerflower

Ульяна
Ульяна
12 лет назад
Маргарита Бузова,

очень полезные, рекомендую 😀

Лана
Лана
12 лет назад

Самые вкусные и полезные конфетки, да еще ручной работы👌👌

Ульяна
Ульяна
12 лет назад
Лана,

ручная работа всегда актуальна 😀

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.