Вкусно, легко в приготовлении, безопасно для фигуры... Нужны еще какие-то доводы?
P.S. Только не берите обезжиренный йогурт, не гневите бога чревоугодия — и так ни сливок, ни яиц!
Белки | 15 г |
Жиры | 23 г |
Углеводы | 93 г |
500 мл |
200 г |
100 г |
50 г |
1 ч. л. |
Специалисты разных направлений рекомендуют уделять больше внимания бобовым. Но не все их любят, в
Не всем продуктам в холодильнике будет лучше. Иногда воздействие холода превращает полезные продукты
Специалисты считают, что самое полезное мясо — это куриная грудка. В ней много белка, что идет на
Заготовки на зиму не обходятся без варенья. Малина, клубника, смородина, вишня — домохозяйки варят
Очень оригинальное мороженое! Правда, козинаки у меня получились не совсем правильные...
Послушайте песни замечательного артиста Андрея Ковалёва )