Вкусно, легко в приготовлении, безопасно для фигуры... Нужны еще какие-то доводы? P.S. Только не берите обезжиренный йогурт, не гневите бога чревоугодия — и так ни сливок, ни яиц!

Юлия Высоцкая

20 мая 2010

Рецепт от юлии высоцкой

Веганские трюфели из фиников с кешью и фисташками

Этот рецепт — прекрасная основа для экспериментов, заменять в нем можно почти все! Вместо кешью подойдет пекан, макадамия или грецкие орехи, вместо кофе — апельсиновый сок, кленовый сироп или жидкое

Юлия Высоцкая

28 ноября 2020

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Домашние сливочные конфеты

Домашние конфеты — это вещь, делать их на самом деле просто и весело! Мы будем делать ириски-карамельки-тянучки, единственный секрет — нужно брать только белый сахар, из коричневого получается через

Юлия Высоцкая

23 октября 2021

Домашние конфеты "Сила в злаках"

Сабина

01 мая 2013

Приготовление

1 час и 20 минут

Рецепт на:

10 персон

ОПИСАНИЕ

Периодически встаёт вопрос, чем порадовать себя сладеньким. Покупным конфетам и прочему доверять можно далеко не всегда... Да и фигуре не всякие карамельно-шоколадные истории пойдут на пользу. Вот из таким "предпосылок" и рождаются следующие конфетки. Чистая Айюрведа, кстати! (На фото результат двойного рецепта! Не подумайте, что я до 10 считать не умею!)

В кулинарную книгу

С изображениями

Без изображений

В избранное

Ингредиенты

50 г овсяных хлопьев

25-30 г кокосовой стружки

1-2 ч.л. порошка кэроба (или несладкого какао)

1 ст.л. гхи (или мягкого сливочного масла)

4-5 ст.л. мёда

1 ч.л. кленового сиропа

щепотка-другая молотой ванили

щепотка-другая молотой корицы

2-3 ст.л. сливок

сушёная клюква, вишня или другие сухофрукты

кокосовая стружка для обсыпки

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию

Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда

Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран

# шаг 1/5

Мелем овсяные хлопья в кофемолке.

На весь экран

# шаг 2/5

Соединяем все ингредиенты кроме клюквы в однородную массу.

На весь экран

# шаг 3/5

Катаем шарики, кладя в серединку клюкву или другой сухофрукт. У меня получилось 10 штук.

На весь экран

# шаг 4/5

Обваливаем каждый шарик в кокосовой стружке и отправляем в холодильник на пару часов.

На весь экран

# шаг 5/5

Наслаждаемся полезной сладостью. Особенно вкусно такие конфеты к пряному чаю типа масала.

поделиться фото

5.0

согласны?

Похожие рецепты

Рецепты

Мягкие конфеты с кешью и апельсином

Где-то когда-то увидел/услышал/прочитал рецепт конфет/пирожных на основе вафель, фруктового сока и кешью. Идея понравилась и вот прошел год, а то и все два, решил воплотить. Ну и то, что точного

Вениамин

26 марта 2011

Рецепты

Шоколадная колбаска "Радость сластены"

Все знают такой десерт, как пирожное "Картошка". А в моем детстве мама готовила и называла эту сладость — шоколадная колбаска. Теперь я сама мама, и пришла моя очередь заводить семейные традиции.

Рецепты

Яблочные конфеты без сахара с фундуком

Опять я в поисках низкокалорийных рецептов конфет. Это вариация на тему яблочной пастилы (или смоквы), только порционная. Орешки здесь очень кстати. Самыми вкусными получились опять в фомочках