Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 декабря
Все праздники
+ 1000
ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!GEFEST - техника для кухниВау-кабачки от шефа!Новогодние подарки!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат с авокадо, яйцом пашот, кедровыми орешками и красной икрой
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
14
36071
0
Реклама

Салат с листовой капустой и овощами

Салат с листовой капустой и овощами
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

Замечательный салат можно использовать как гарнир к мясному блюду в овощной период.Не могу вписать строчку лимонный сок 2 ст.л.улетает строка))) указано как лимон.

Пищевая ценность блюда

813
кКал
34%
Белки11 г
Жиры65 г
Углеводы40 г
% от дневной нормы
3 %
13 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
1 упаковка
1 шт.
2 шт.
½ кг
Заправка:
4 ст. л.
1 зубчик
по вкусу
по вкусу
1 ч. л.
¼ ч. л.
1 шт.
½ ч. л.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/3

Салатные листья на 4 порции помыть под проточной водой. Салатная смесь молодых листьев как шпинат, кале.
Салатные листья на 4 порции помыть под проточной водой. Салатная смесь молодых листьев как шпинат, кале.


На весь экран

# шаг 2/3

Лук красный, редис, морковь нашинковать тонко. Смешать в салатной емкости.
Лук красный, редис, морковь нашинковать тонко. Смешать в салатной емкости.


На весь экран

# шаг 3/3

Подаем к столу со смешанной салатной заправкой покупной или домашней. Приятного аппетита.
Подаем к столу со смешанной салатной заправкой покупной или домашней. Приятного аппетита.


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 20
Отправить
Rica
Rica
10 лет назад

Действительно такой салат придает гармонию к мяску!😀🌺💖

Апрель
Апрель
10 лет назад
Rica,

спасибо😘💗

Яна
Яна
10 лет назад

Буйство красок и свежести!!! 😊

Апрель
Апрель
10 лет назад
Яна ,

спасибо Яночка, ты где пропадаешь ,рецепты не выкладываешь?💗

Яна
Яна
10 лет назад
Апрель,

Уезжали 😌 ребенок на каникулах из зо признаков , 😱 дом верх дном pooh_lol надеюсь скоро вернусь в строй 😘💗💗💗

Апрель
Апрель
10 лет назад
Яна ,

аааа, поняла😋у нас сейчас тоже каникулы,но спокойныеpooh_lol

Т
Т
10 лет назад

Такой салатик вкусный,много зелени! 😋🍀🍃🍀🍃

Апрель
Апрель
10 лет назад
Т,

спасибо Танечка😘

julika
julika
10 лет назад

Алечка, очень вкусный салатик😋😋

Апрель
Апрель
10 лет назад
julika,

спасибо Юлечка😍

vitochka
vitochka
10 лет назад

Да, меня этот кусок мяса тоже манит...Салатик свежает!😋

Апрель
Апрель
10 лет назад
vitochka,

мясо вот оно раз и не сталоpooh_lol💗

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.