Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 24 ноября
Все праздники
+ 1000
ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!GEFEST - техника для кухниЧерная Пятница!Вау-кабачки от шефа!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 24 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат с козьим сыром, клюквой и кедровыми орехами
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
19
10821
0
Салат с апельсином, яблоком и сельдереем
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
38
20300
0
Реклама

Салат из запеченной тыквы со сладкими перцами

Салат из запеченной тыквы со сладкими перцами
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Сытный, уютный, тёплый салат.yum

Ингредиенты
250 г тыквы, очищенной
2 сладких перца
1 пучок рукколы
30-50 г орехов, обжаренных в красной сладкой паприке (у меня кешью)
50-60 г сыра фета
1 ст.л. оливкового масла
1 ч.л. смеси "панч пурен" (в составе: семена фенхеля, кумин, семена лука калонджи, семена пажитника, семена черной горчицы)
щепотка соли и перца
Соус для овощей:
1 ч.л. мёда
1 ч.л. винного уксуса
2 ч.л. оливкового масла
щепотка соли

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/7

Тыкву нарезать небольшими кусочками, выложить на 2 слоя фольги, закрыть. Духовку нагреть до 200*С.
Тыкву нарезать небольшими кусочками, выложить на 2 слоя фольги, закрыть. Духовку нагреть до 200*С.


На весь экран

# шаг 2/7

Перцы очистить от семян и перегородок.
Перцы очистить от семян и перегородок.


На весь экран

# шаг 3/7

Перцы положить сверху на завёрнутую в фольгу тыкву. Запекать при 200*С примерно 20-25 минут. Запечённые перцы горячими положить в полиэтиленовый пакет, дождаться остывания, очистить от кожицы.
Перцы положить сверху на завёрнутую в фольгу тыкву. Запекать при 200*С примерно 20-25 минут. Запечённые перцы горячими положить в полиэтиленовый пакет, дождаться остывания, очистить от кожицы.


На весь экран

# шаг 4/7

Пока овощи запекаются, поджарить кешью с щепоткой паприки и парой капель масла.
Пока овощи запекаются, поджарить кешью с щепоткой паприки и парой капель масла.


На весь экран

# шаг 5/7

Так выглядит смесь специй "панч пурен")) видели, наверняка, такую тётеньку на упаковке. Ложечку этой приправы размолоть в кофемолке (пажитник ооочень твёрдый, зубами не разгрызть).
Так выглядит смесь специй "панч пурен")) видели, наверняка, такую тётеньку на упаковке. Ложечку этой приправы размолоть в кофемолке (пажитник ооочень твёрдый, зубами не разгрызть).


На весь экран

# шаг 6/7

Перец, запечённый и освобождённый от кожицы, порезать кусочками, размером с тыквенные ломтики. Соединить тыкву и перец, посыпать смесью размолотых специй, сбрызнуть столовой ложкой оливкового масла, запекать ещё 5-7 минут.
Перец, запечённый и освобождённый от кожицы, порезать кусочками, размером с тыквенные ломтики. Соединить тыкву и перец, посыпать смесью размолотых специй, сбрызнуть столовой ложкой оливкового масла, запекать ещё 5-7 минут.


На весь экран

# шаг 7/7

На тарелку выложить рукколу, затем тыкву с перцами, выложить сыр фета, разломленный руками на небольшие кусочки. Украсить поджаренными орехами. Сверху полить соусом для овощей. Подавать тёплым. Приятного аппетита!
На тарелку выложить рукколу, затем тыкву с перцами, выложить сыр фета, разломленный руками на небольшие кусочки. Украсить поджаренными орехами. Сверху полить соусом для овощей. Подавать тёплым. Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 23
Отправить
Т
Т
11 лет назад

Салатик 🍀 удался! Надо посмотреть "тётеньку" в магазине))) pooh_lol🌷

GinaGrin
GinaGrin
11 лет назад
Т,

салатик вкусный 😋 Спасибо, Татьяна!💐

МарциПанка
МарциПанка
11 лет назад

Действительно теплый, уютный салат, именно такие чувства он вызывает) Спасибо за рецепт! 🌺

GinaGrin
GinaGrin
11 лет назад
МарциПанка,

И вам спасибо за отзыв! 🌹

МарциПанка
МарциПанка
11 лет назад
GinaGrin,

со мной можно на "ты" 😄

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
11 лет назад

Ярко, полезно и вкусно!😍

GinaGrin
GinaGrin
11 лет назад
Снежинка Татьяна,

Танюша, ты права на все 100!!!😘😘😘

Любовь~♥
Любовь~♥
11 лет назад

очень вкусно и красиво, а кешью придает изысканный вкус😋💖

GinaGrin
GinaGrin
11 лет назад
Любовь~♥,

Точно подмечено про кешью! 😃Спасибо, Любовь! 💖

Elen@Lat
Elen@Lat
11 лет назад

Вкусный салат, аппетитное фото!!!😋😋😋

GinaGrin
GinaGrin
11 лет назад
Elen@Lat,

Спасибо, Елена!!! 💐💐💐

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.