Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 декабря
Все праздники
+ 1000
ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!Новогодние подарки!Вау-кабачки от шефа!GEFEST - техника для кухни
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Цветная капуста, запеченная с соей

Цветная капуста, запеченная с соей
Приготовление
45 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Очень легкая приятная и очень важно полезная закуска.

Ингредиенты
1 вилок цветной капусты
3 ст. л оливкового масла
60 мл соевого соуса (лучше с пониженным содержанием соли)
черный перец
зелень по вкусу

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/3

Разогреть духовку на 210 гр , продвинь уложить бумагой для выпечки. В миске перемешат капусту с маслом, соей и перцем.
Разогреть духовку на 210 гр , продвинь уложить бумагой для выпечки. В миске перемешат капусту с маслом, соей и перцем.


На весь экран

# шаг 2/3

Разложить одним слоем на бумагу и запекать 20 минут. Перемешать аккуратно и запекать ещё 20 минут.
Разложить одним слоем на бумагу и запекать 20 минут. Перемешать аккуратно и запекать ещё 20 минут.


На весь экран

# шаг 3/3

Присыпать свежий зеленью перед подачей.
Присыпать свежий зеленью перед подачей.


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 12
Отправить
Т
Т
11 лет назад

Объеденье! 😃 Могу приготовить 😋 и съесть всю сама))) pooh_lol

Яна
Яна
11 лет назад
Т,

Мы тоже очень любим и часто готовим 😌 Танюша ,благодарю 🌿🌿🌿

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
11 лет назад

Очень её люблю!!!!💖💖💖

Яна
Яна
11 лет назад
Снежинка Татьяна,

Спасибо 😊 Танечка 💐💐💐

Strelec
Strelec
11 лет назад

Яна, а она на жареную похожа? Хрустящая? У меня дома Кое Кто (не будем показывать пальцами) pooh_lol ест исключительно жареную и чтобы она обязательно хрустела...

Яна
Яна
11 лет назад
Strelec,

Нет Анечка 😘 не хрустящая 😔 пропитывается соей но очень вкусно ! 😃

Апрель
Апрель
11 лет назад

это полезно😋

Яна
Яна
11 лет назад
Апрель,

Спасибо 😊

Натали М
Натали М
11 лет назад

Яночка,как вкусно и полезно😋и для фигуры,очень даже😆🌸

Яна
Яна
11 лет назад
Натали М,

Да получается очень вкусно, Натуля 😘 Спасибо! 😊😊

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.