Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 25 декабря
Все праздники
+ 1000
Вау-кабачки от шефа!Новогодние подарки!GEFEST - техника для кухниТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 25 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Салат с апельсином, грибами, помидором и маковым соусом

Салат с апельсином, грибами, помидором и маковым соусом
Салат с апельсином, грибами, помидором и маковым соусом
Салат с апельсином, грибами, помидором и маковым соусом
Салат с апельсином, грибами, помидором и маковым соусом
Салат с апельсином, грибами, помидором и маковым соусом
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Вот, на скорую руку приготовила себе салат! И почему бы заодно не поделиться))) 
Главное - выбрать сладкий апельсин и помидор ( можно использовать помидоры - черри).

 

Пищевая ценность порции

165
кКал
7%
Белки7 г
Жиры4 г
Углеводы23 г
% от дневной нормы
2 %
1 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 шт.
1 шт.
100 г
2 веточки
по вкусу
по вкусу
Маковый соус
2 ст. л.
2 ч. л.
2 ч. л.
1 шт.
1 шт.

фотоотчеты к рецепту2

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/4

Грибы промыть и нарезать пластинками. Обжарить на небольшом количестве растительного масла, добавив соль и свежемолотый перец по вкусу. Дать остыть.
Грибы промыть и нарезать пластинками. Обжарить на небольшом количестве растительного масла, добавив соль и свежемолотый перец по вкусу. Дать остыть.


На весь экран

# шаг 2/4

Для соуса - йогурт смешать с маком и сахаром, добавить апельсиновый и лимонный сок, всё хорошо перемешать.
Для соуса - йогурт смешать с маком и сахаром, добавить апельсиновый и лимонный сок, всё хорошо перемешать.


На весь экран

# шаг 3/4

Апельсин очистить и нарезать кубиками. Помидор нарезать кубиками, без мякоти. Зелень петрушки измельчить. Добавить обжаренные грибы, перемешать.
Апельсин очистить и нарезать кубиками. Помидор нарезать кубиками, без мякоти. Зелень петрушки измельчить. Добавить обжаренные грибы, перемешать.


На весь экран

# шаг 4/4

Выложить салат на тарелку, сверху полить маковым соусом. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
Выложить салат на тарелку, сверху полить маковым соусом. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 22
Отправить
Татьяна
Татьяна
9 лет назад

а мак в каком виде?? сыром? Сегодня буду делать!

Победа
Победа
10 лет назад

Сегодня, Лия, приготовила себе твой салатик!! Только с лесными грибами))) Сезон ведь!! Мне понравился😋!! Особенно соус!! 😋😋 Единственное, добавила в него мед вместо сахара.😉
Жду твои новые идеи!!!😘😘

Т
Т
10 лет назад

Маковый соус...интересно попробовать))) 😊💖😇

Liya Family
Liya Family
10 лет назад
Т,

Спасибо большое, Танечка!!! 💖 🌺Попробуй, надеюсь, что понравится! 😇 На мой вкус, очень вкусный соус! 😋

Софья79
Софья79
10 лет назад

Классный салат, Лия, с удовольствием бы попробовала!!!💗😘😋

Liya Family
Liya Family
10 лет назад
Софья79,

Спасибо огромное, Софья!!! 😘😍 Угощайтесь!!! 😋🌿

Софья79
Софья79
10 лет назад
Liya Family,

Лия, а мы ведь на ты уже перешли, да?😳😘

Liya Family
Liya Family
10 лет назад
Софья79,

Ой, не знаю, но я к вам на "вы" 😊 Перейдём на "ты", если не против?! 😉😍🐾

Софья79
Софья79
10 лет назад
Liya Family,

Конечно, Лия, не против, с удовольствием!!!!!💖😘

julika
julika
10 лет назад

Лия, отличный салатик😋💖

Liya Family
Liya Family
10 лет назад
julika,

Спасибо большое, Юля!!! 😘😘😘💖💐

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.