Если вашим детям гречка надоела или просто кажется скучной — попробуйте предложить им это блюдо, его уж точно скучным не назовешь!
Вместо кабачка можно использовать цукини, а вместо кинзы — петрушку.
Белки | 11 г |
Жиры | 8 г |
Углеводы | 48 г |
1 стакан |
1 шт. |
1 шт. |
4 веточки |
1 ст. л. |
1 ст. л. |
1 ч. л. |
¼ ч. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую