Спецпроекты:
+ 1000
Сборник ПП-десертов
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Салат с курицей, яйцом и сыром

Салат с курицей, яйцом и сыром
Рецепт на:
1 персону
 

Пищевая ценность блюда

2569
кКал
109%
Белки196 г
Жиры190 г
Углеводы30 г
% от дневной нормы
49 %
37 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
250 г
300 г
4 ст. л.
по вкусу
4 г
250 г
150 г
по вкусу
150 г
4 шт.
2 ст. л.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/7

Куриное филе нарезать тонкими ломтиками.
Куриное филе нарезать тонкими ломтиками.


На весь экран

# шаг 2/7

Яйца сварить вкрутую(10 минут).Обдать холодной водой,очистить и нарезать четвертинками.
Яйца сварить вкрутую(10 минут).Обдать холодной водой,очистить и нарезать четвертинками.


На весь экран

# шаг 3/7

Ветчину и сыр нарезать тонкими полосками.
Ветчину и сыр нарезать тонкими полосками.


На весь экран

# шаг 4/7

Помидоры нарезать ломтиками.
Помидоры нарезать ломтиками.


На весь экран

# шаг 5/7

Листовой салат крупно порвать руками и выложить в салатник.Сверху красиво разложить остальные ингредиенты.
Листовой салат крупно порвать руками и выложить в салатник.Сверху красиво разложить остальные ингредиенты.


На весь экран

# шаг 6/7

Для заправки смешать уксус,оливковое масло,соль и молотый чёрный перец.
Для заправки смешать уксус,оливковое масло,соль и молотый чёрный перец.


На весь экран

# шаг 7/7

Получившейся заправкой полить салат.Посыпать петрушкой.Приятного аппетита:))
Получившейся заправкой полить салат.Посыпать петрушкой.Приятного аппетита:))


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(3)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
  • Ничего не найдено
Исключить ингредиент
  • Ничего не найдено
Пользователи
  • Ничего не найдено
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 20
Отправить
brusnika
brusnika
10 лет назад

отличный салатик🌸. Сытный и вкусный.🌻

irushka78
irushka78
10 лет назад
brusnika,

Спасибо,он именно такой!!🌸💗

Ms Frisella
Ms Frisella
10 лет назад

Яркая такая тарелочка!😍

irushka78
irushka78
10 лет назад
Ms Frisella,

Ага,вкусная!!!Даже вечно сидящим на диете девочкам подойдёт😘

Olga
Olga
10 лет назад

Красивый и вкусный салат, Ириш!😍😋🌸

irushka78
irushka78
10 лет назад
Olga,

Оленька,приветик!!!Спасибо огромное за отзыв😘

ВикторияS
ВикторияS
10 лет назад

Очень аппетитный, яркий салат, Иришенька!!😋💗😘

irushka78
irushka78
10 лет назад
ВикторияS,

Спасибо,Викусик😘

Мурзик
Мурзик
10 лет назад

Отличный салат, Ирочка)) вкусный и сытный))😍💐

irushka78
irushka78
10 лет назад
Мурзик,

Оленька,точно ты подметила....такой салат голод утолит точно

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.