Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 ноября
Все праздники
+ 1000
ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!GEFEST - техника для кухниВау-кабачки от шефа!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат с запеченными кальмарами
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
66
42867
0
Куриные бедрышки, запеченные под пряным луком
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
32
28457
3
Реклама

Рыба под сырно-томатной корочкой

Рыба под сырно-томатной корочкой
Приготовление
40 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Это очень незатейлевый и вкусный вариант приготовления рыбы. Отличный вариант для ужина, т.к не отнимет у вас много времени (на обед тоже сгодится). Особую пикантность придают маринованные помидоры, и многое зависит от вкуса выбранного сыра! Приятного аппетита!

Пищевая ценность порции

615
кКал
26%
Белки68 г
Жиры31 г
Углеводы12 г
% от дневной нормы
17 %
6 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 кг
150 г
4 шт.
3 шт.
3 зубчика
1 пучок
1 ст. л.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/7

Свежие помидоры нарезать кружочками.
Свежие помидоры нарезать кружочками.


На весь экран

# шаг 2/7

Консервированные помидоры очистить от кожицы, измельчить с помощью вилочки (можно поперчить и добавить измельченный укроп).
Консервированные помидоры очистить от кожицы, измельчить с помощью вилочки (можно поперчить и добавить измельченный укроп).


На весь экран

# шаг 3/7

Размороженную рыбу нарезать порционными кусочками, посолить, поперчить
Размороженную рыбу нарезать порционными кусочками, посолить, поперчить


На весь экран

# шаг 4/7

Сыр и чеснок натереть с помощью крупной терки
Сыр и чеснок натереть с помощью крупной терки


На весь экран

# шаг 5/7

Форму для запекания смазать растительным маслом. Выложить рыбу, затем кружочек свежего помидора. Смазать всё смесью из маринованных помидоров.
Форму для запекания смазать растительным маслом. Выложить рыбу, затем кружочек свежего помидора. Смазать всё смесью из маринованных помидоров.


На весь экран

# шаг 6/7

Укрыть тертым сыром с чесноком.
Укрыть тертым сыром с чесноком.


На весь экран

# шаг 7/7

Выпекать при 180С до золотистой корочки (около 30-40 мин). Приятного аппетита!
Выпекать при 180С до золотистой корочки (около 30-40 мин). Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 8
Отправить
Т
Т
9 лет назад

Вкусная корочка на рыбке! 😊😃😌

Елена Чибис
Елена Чибис
9 лет назад
Т,

Спасибо, буду рада угостить!😉

ВикторияS
ВикторияS
9 лет назад

Рыбка под такой вкуснючей шубкой!!!👌 😇😋😋😋

Елена Чибис
Елена Чибис
9 лет назад
ВикторияS,

Съедается за мгновениеpooh_lol

Яна
Яна
9 лет назад

Замечательная рыбка ,вкусно и полезно 😊🌷😘

Елена Чибис
Елена Чибис
9 лет назад
Яна ,

Спасибо, Яна! Очень приятно!

Солнце
Солнце
9 лет назад

Помидорки с плавленым сыром это объедение 😋 и полезная рыбка! 😍 Очень вкусно! 🍀

Елена Чибис
Елена Чибис
9 лет назад
Солнце,

Спасибо! Да, пальчики оближешь. Готовила с расчетом на два дня, но съели всё за один миг!pooh_lolpooh_lol

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.