Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 25 декабря
Все праздники
+ 1000
Вау-кабачки от шефа!Новогодние подарки!GEFEST - техника для кухниТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 25 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Брюссельская капуста в апельсиново-имбирном соусе

Брюссельская капуста в апельсиново-имбирном соусе
Приготовление
45 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Полезный рецепт брюссельской капусты во время Поста  и для тех кто заботится о своем здоровье .

Здоровья и Благополучия всем Вам !

Пищевая ценность порции

282
кКал
12%
Белки12 г
Жиры16 г
Углеводы27 г
% от дневной нормы
3 %
3 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
450 г
1 шт.
1 ст. л.
2 ст. л.

фотоотчеты к рецепту1

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/4

Подготовить брюссельскую капусту. Разморозить или помыть.
Подготовить брюссельскую капусту. Разморозить или помыть.


На весь экран

# шаг 2/4

Натереть на мелкой терке 2 столовых ложки цедры апельсина и имбирь, выжать сок из одного апельсина. Все это смешать с оливковым маслом.
Натереть на мелкой терке 2 столовых ложки цедры апельсина и имбирь, выжать сок из одного апельсина. Все это смешать с оливковым маслом.


На весь экран

# шаг 3/4

Апельсиново-имбирный соус смешать с капустой.
Апельсиново-имбирный соус смешать с капустой.


На весь экран

# шаг 4/4

Духовку разогреть до 200 градусов. Выложить на противень в один слой, вместе с соусом. И запекать 30 минут. Приятного аппетита!
Духовку разогреть до 200 градусов. Выложить на противень в один слой, вместе с соусом. И запекать 30 минут. Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 45
Отправить
Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
9 лет назад

Анюта, с Новым годом))) Добра, любви и достатка в доме)))🌹🌹🌹 Я с отчетом)))) Приготовила я капусту по твоему рецепту)))) Очень вкусно))) Спасибо за рецепт)))0😍😘

Солнце
Солнце
9 лет назад
Svetlana Gorelova,

Света, с Новым годом! Спасибо большое, мне очень приятно!

Т
Т
9 лет назад

Анечка,а с брокколи можно 😚 проделать такой фокус? 😎 Я помешана в данный момент на брокколи))) pooh_lol

Солнце
Солнце
9 лет назад
Т,

конечно можно! 🍀 Мне тоже брокколи больше нравится, но сын только брюссельскую и цветную капусту есть. 😋 Поэтому я чаще ее готовлю. 🌹

Т
Т
9 лет назад
Солнце,

Ура! Буду пробовать! 😊😃pooh_lol

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
9 лет назад
Т,

Танюшка, с Новым Годом)))) готовь капусту)))))) очень вкусно)))) Теперь у меня твои шубки на очереди)))pooh_lol

Т
Т
9 лет назад
Svetlana Gorelova,

Отлично,Светочка!!! 😃😍😘 С Новым годом!!! 💖💐💖

Ирина  B&C
Ирина B&C
9 лет назад

Единственная проголосовала за капустку, а голоса и не видно((( У нас нововведение на сайте, погляжу.

Ирина  B&C
Ирина B&C
9 лет назад
Ирина B&C,

Нечего не поняла, а где мой голос??????

Т
Т
9 лет назад
Ирина B&C,

Ирина,нажми кнопку "показать всех"! 😎 Вот пост,где про это написано))) 💖 http://www.edimdoma.ru/club/posts/17591-golosovanie-retsept-dnya-i-retsept-mesyatsa

Ирина  B&C
Ирина B&C
9 лет назад
Т,

Танечка, да я нажала, но там меня нет, а я вчера голосовала????

Т
Т
9 лет назад
Ирина B&C,

Тогда программа не сработала 😚...,у меня так было и не раз! 😡 Я уже больше и не пишу в рецепте,что голосую,боюсь сглазить)))) pooh_lol Потом не удобно перед человеком))) 😇

Ирина  B&C
Ирина B&C
9 лет назад
Т,

Точно, точно. Такой осадок не приятный!!! Знаю, что проголосовала, а голоса нет.

Т
Т
9 лет назад
Солнце
Солнце
9 лет назад
Ирина B&C,

Спасибо тебе Ирочка огромное за голос! 😘 Хоть его и не видно. 💐

Солнце
Солнце
9 лет назад
Ирина B&C,

после 12 января, все вернется. Непривычно вообще . Девочки, а у вас смайликов тоже нет?

Т
Т
9 лет назад
Солнце,

У меня пусто! 😧

mashutka
mashutka
9 лет назад

Хорошо капустка)

Солнце
Солнце
9 лет назад
mashutka,

спасибо Машенька! 😃🌷

Жанна Тихонова
Жанна Тихонова
9 лет назад

Очень полезная капустка! 🍀 Соус улетный! 😋

Солнце
Солнце
9 лет назад
Жанна Тихонова,

спасибо Жанна! 💐

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.