Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 декабря
Все праздники
+ 1000
ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!Вау-кабачки от шефа!Новогодние подарки!GEFEST - техника для кухни
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Цыпленок в маринаде, запеченный с абрикосами
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
39
29970
0
Реклама

Куриные рулетики с грибами

Куриные рулетики с грибами
Приготовление
1 час
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Предлагаю Вам вкусное, сытное и довольно быстрое блюдо.

Кстати, это мои первые куриные рулеты, и мне кажется, что они удались на славу.

Пищевая ценность порции

512
кКал
21%
Белки53 г
Жиры29 г
Углеводы9 г
% от дневной нормы
13 %
6 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
400 г
1 головка
1 щепотка
2 зубчика
2 ст. л.
1 ч. л.
1 ст. л.
6 ст. л.
½ ч. л.
1 щепотка
1 щепотка
4 шт.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/6

Куриное филе вымыть, обсушить, каждое разрезать таким образом, чтобы получился ровный пласт. Слегка отбить куски филе, посыпать орегано.
Куриное филе вымыть, обсушить, каждое разрезать таким образом, чтобы получился ровный пласт. Слегка отбить куски филе, посыпать орегано.


На весь экран

# шаг 2/6

Чеснок очистить и выдавить через чеснодавку. Перемешать с соевым соусом, мёдом и лимонным соком. Этой смесью обмазать куски филе и убрать в холодильник на 30 минут.
Чеснок очистить и выдавить через чеснодавку. Перемешать с соевым соусом, мёдом и лимонным соком. Этой смесью обмазать куски филе и убрать в холодильник на 30 минут.


На весь экран

# шаг 3/6

Луковицу очистить и нарезать маленькими кубиками. В сковороде разогреть половину растительного масла и подрумянить лук. Добавить нарезанные шампиньоны, посолить, добавить чёрный перец и смесь перцев, и обжаривать, помешивая, около 15 минут.
Луковицу очистить и нарезать маленькими кубиками. В сковороде разогреть половину растительного масла и подрумянить лук. Добавить нарезанные шампиньоны, посолить, добавить чёрный перец и смесь перцев, и обжаривать, помешивая, около 15 минут.


На весь экран

# шаг 4/6

Куски филе разложить на рабочем столе. Выложить на филе начинку.
Куски филе разложить на рабочем столе. Выложить на филе начинку.


На весь экран

# шаг 5/6

Свернуть филе рулетиком и скрепить зубочисткой.
Свернуть филе рулетиком и скрепить зубочисткой.


На весь экран

# шаг 6/6

Обжарить рулетики со всех сторон на растительном масле до готовности. Зубочистки удалить. Нарезать порционными кусками. Приятного аппетита!
Обжарить рулетики со всех сторон на растительном масле до готовности. Зубочистки удалить. Нарезать порционными кусками. Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(2)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 19
Отправить
Вероника Сальникова
Вероника Сальникова
7 лет назад

Cпасибо за рецепт!Очень вкусно получилось👍 Съели всё сразу(за один вечер)😋😘

Яна
Яна
9 лет назад

Вкусные рулетики 😊😍

Пчёлка Руся
Пчёлка Руся
9 лет назад
Яна ,

Угощайся, Яночка!😘💖😘

Жанна Тихонова
Жанна Тихонова
9 лет назад

Ириш, конечно, рулетики - на славу! 😋😋😋

Пчёлка Руся
Пчёлка Руся
9 лет назад
Жанна Тихонова,

Спасибо, Жанночка!😘 Я очень старалась, и рада, что результат не обманул ожидания😉😍😘

Т
Т
9 лет назад

С такой начинкой идеально по сочетанию! 😌😍😘

Пчёлка Руся
Пчёлка Руся
9 лет назад
Т,

Танюша, спасибо большое!😘😛 Мне самой такие рулеты очень понравились...pooh_lol😝🌷🌸🌷

Ирина  B&C
Ирина B&C
9 лет назад

Такие рулетики - это очень вкусно😋😋😋

Пчёлка Руся
Пчёлка Руся
9 лет назад
Ирина B&C,

Ирочка, спасибо тебе!😘😍 А ещё они очень сытные!😜💖🍀🍀🍀

Ирина  B&C
Ирина B&C
9 лет назад
Пчёлка Руся,

Я знаю, Ириша, я часто такие делаю, у меня с шампиньонами больше всего любят😄

Пчёлка Руся
Пчёлка Руся
9 лет назад
Ирина B&C,

А я теперь такие рулеты тоже часто буду делать, ведь теперь я знаю, что приготовить их легко, а получится очень вкусно😍😘

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.