![](https://e2.edimdoma.ru/data/users/0000/0001/1-ed4_square50.jpg?1480064831)
Простой лёгкий салат не заменит ужин, но как дополнение закуска всех порадует!
Принцип один: нарезать все овощи-фрукты соломкой, а для заправки приобрести баночку греческого йогурта.
P.S. И не жалеть семечек, будет вкуснее!
Белки | 10 г |
Жиры | 13 г |
Углеводы | 20 г |
1 кусок |
1 шт. |
1 упаковка |
1 горсть |
1 шт. |
2 ст. л. |
4 ст. л. |
2 щепотки |
2 щепотки |
2 щепотки |
Многие привыкли, что блины готовят, обжаривая тесто на сковороде. Но есть отличное решение, если не
Хочется испечь что-нибудь сладкое, но совсем не хочется терять много времени. К счастью сладкоежек,
Бытует мнение о том, что суп обязательно должен быть в рационе каждого человека. А что по этому
С ранних лет нам внушали, что фруктовые и овощные соки очень полезны. Но соответствуют ли эти
супер по-летнему!![😎](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f60e.png)
Ага,и с прохладным йогуртом)))![😌](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f60c.png)
![😍](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f60d.png)
![😘](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f618.png)
![🌹](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f339.png)
Похрумкала бы с удовольствием!![😋](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f60b.png)
![😋](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f60b.png)
![](/assets/smiles/10_pooh_lol.gif)
Светуль,
мы,девочки,
такие салатики
любим))) ![😉](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f609.png)
лето- время салатиков![😋](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f60b.png)
Хочется поинтереснее придумать)))
Здесь морковочке
не изменила,Маш))) ![😃](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f603.png)
![😊](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f60a.png)
![😍](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f60d.png)
Как известно семечек и кунжут никогда не надо жалеть - с ними всё вкуснее!![](/assets/smiles/10_pooh_lol.gif)
Вот истина,точно!
Всегда обжариваю целую
сковороду и на всё хватает)))) ![](/assets/smiles/10_pooh_lol.gif)
Отличный салат
, а я греческий йогурт сама готовлю, у нас как-то не продают![😏](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f60f.png)
У меня вот появилась
мультиварка и там стаканчики для приготовления йогурта,
но не пробовала ещё..,как раз пошла работать,
бегом всё теперь))) ![](/assets/smiles/10_pooh_lol.gif)