Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 30 декабря
Все праздники
+ 1000
ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!GEFEST - техника для кухниСборник ПП-десертов
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 30 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Салатный микс "Любимый"

Салатный микс "Любимый"
Салатный микс "Любимый"
Салатный микс "Любимый"
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Рецепт салата прост, но был "отработан и одобрен" моими родными и близкими именно в таком сочетании продуктов! Салат получается очень вкусный, свежий и сочный! Благодарю доступности свежей зелени на протяжении всего года, он для меня универсальный (готовлю и зимой, и летом!) Обычно нравится как взрослым, так и детям! Попробуйте, может быть и для вас он станет любимым? 

 

Участник конкурса
Меню отличника

Пищевая ценность порции

339
кКал
14%
Белки22 г
Жиры25 г
Углеводы8 г
% от дневной нормы
5 %
5 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
½ шт.
100 г
120 г
100 г
160 г
3 шт.
3 ст. л.
1 ч. л.
по вкусу
по вкусу
150 г

фотоотчеты к рецепту3

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/9

Первым делом отварить яйца вкрутую. Пока варятся, займемся приготовлением салата... Салатный зеленый микс как следует промыть и осторожно высушить. Выложить листья салата в большую миску-салатницу.
Первым делом отварить яйца вкрутую. Пока варятся, займемся приготовлением салата... Салатный зеленый микс как следует промыть и осторожно высушить. Выложить листья салата в большую миску-салатницу.


На весь экран

# шаг 2/9

Красную луковицу очистить и очень тонко нарезать кружочками или полукольцами. Добавить к зелени.
Красную луковицу очистить и очень тонко нарезать кружочками или полукольцами. Добавить к зелени.


На весь экран

# шаг 3/9

Помидорки черри вымыть, высушить и разрезать пополам. Выложить в салат.
Помидорки черри вымыть, высушить и разрезать пополам. Выложить в салат.


На весь экран

# шаг 4/9

Добавить в миску консервированную кукурузу.
Добавить в миску консервированную кукурузу.


На весь экран

# шаг 5/9

Моцареллу нарезать небольшими кубиками и тоже выложить в салат (у меня такие маленькие моцареллы-"ушки"!)
Моцареллу нарезать небольшими кубиками и тоже выложить в салат (у меня такие маленькие моцареллы-"ушки"!)


На весь экран

# шаг 6/9

Слить лишнее масло с консервированного тунца и тоже добавить в салат.
Слить лишнее масло с консервированного тунца и тоже добавить в салат.


На весь экран

# шаг 7/9

Посолить, поперчить по вкусу, полить немного оливковым маслом и сбрызнуть бальзамическим уксусом. Аккуратно все перемешать. Яйца очистить и нарезать кубиками. Добавить в салат.
Посолить, поперчить по вкусу, полить немного оливковым маслом и сбрызнуть бальзамическим уксусом. Аккуратно все перемешать. Яйца очистить и нарезать кубиками. Добавить в салат.


На весь экран

# шаг 8/9

Еще можно удачно использовать перепелиные яйца. Или разложить салат по тарелкам и затем сверху выложить "дольки" яиц.
Еще можно удачно использовать перепелиные яйца. Или разложить салат по тарелкам и затем сверху выложить "дольки" яиц.


На весь экран

# шаг 9/9

Приятного аппетита! )))
Приятного аппетита! )))


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 50
Отправить
Жанна Тихонова
Жанна Тихонова
6 лет назад

Ирочка, спасибо тебе за вкусный ужин! Очень понравился салатик! Фото не делала, т. к. он у меня не очень "фотогеничный": помидорки - крупные (нарезала), с дачи подруги, салат (не микс), тоже с огорода сестры. Остальное - по рецепту!

Ирина Арканникова
Ирина Арканникова
8 лет назад

а от точечек на тарелке пищу pooh_lol

burro.salvia
burro.salvia
8 лет назад
Ирина Арканникова,

pooh_lolpooh_lolpooh_lol Я старалась! )))))

Ирина Арканникова
Ирина Арканникова
8 лет назад

красотищщщщщщщщщщщщщща!!!!!!!!!!!!!!!!😍

burro.salvia
burro.salvia
8 лет назад
Ирина Арканникова,

😇😇😇Спасибо! ))))) 😘

Natalia22
Natalia22
8 лет назад

Мы тоже любим готовить этот полезный салатик.

burro.salvia
burro.salvia
8 лет назад
Natalia22,

💖💐

Евгения
Евгения
9 лет назад

Ирочка, спасибо за прекрасный сочный салатик. Мы умяли его на завтрак, ну очень вкусно и питательно 😘

burro.salvia
burro.salvia
9 лет назад
Евгения,

Как я рада, Женя, что рецепт пригодился!!! ))) 😌😘 Спасибо большое за фото отчет! 💖💐

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.