Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 декабря
Все праздники
+ 1000
GEFEST - техника для кухниНовогодние подарки!ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!Вау-кабачки от шефа!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Тонизирующий детокс "Зеленый свет"

Тонизирующий детокс "Зеленый свет"
Приготовление
5 минут
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

Салат – витамины и минералы.

Руккола – пикантность.

Ростки пшеницы – органическая основа.

Имбирь – стимуляция обмена веществ.

Киви – нежный мягкий вкус, оттеняет пряность рукколлы.

Лед и минеральная вода – для запускания процессов очищения.

Пищевая ценность блюда

397
кКал
16%
Белки12 г
Жиры3 г
Углеводы80 г
% от дневной нормы
3 %
1 %
6 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
200 мл
100 г
1 шт.
50 г
20 ч. л.
200 г
100 г

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/3

Складываем все ингредиенты в блендер: салат, рукола, киви, имбирь, ростки пшеницы, лед и минеральная вода.
Складываем все ингредиенты в блендер: салат, рукола, киви, имбирь, ростки пшеницы, лед и минеральная вода.


На весь экран

# шаг 2/3

Смешать в блендере.
Смешать в блендере.


На весь экран

# шаг 3/3

Наслаждаться! Будьте здоровы!
Наслаждаться! Будьте здоровы!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 4
Отправить
оксана гераскина
оксана гераскина
9 лет назад

Спасибо всем!🌺🌺

Ирина  B&C
Ирина B&C
9 лет назад

С дебютом💐

МарциПанка
МарциПанка
9 лет назад

С почином вас! 🍀🍀🍀

Т
Т
9 лет назад

Поздравляю 💖 с первым рецептом на сайте! 😍

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.