Белки | 21 г |
Жиры | 61 г |
Углеводы | 194 г |
½ стакана |
2 шт. |
½ ч. л. |
¾ стакана |
2 ст. л. |
3 ст. л. |
2 стакана |
½ стакана |
Льняное масло и семена льна уже давно присутствуют в рационе россиян. Оба продукта являются
При гипотонии следует более тщательно следить за питанием, ведь некоторые продукты способны понизить
Одно из самых стандартных сочетаний на завтрак — яйца и чашка чая, возможно, с бутербродом. Но
Здоровье зубов и их цвет напрямую зависят от пищи, которую человек употребляет чаще всего. Ведь