Приветик! Сегодня у меня легкий обедТакос — это быстро и вкусно, а еще с легким салатиком, ммм... вообще сказка
Белки | 53 г |
Жиры | 34 г |
Углеводы | 29 г |
2 шт. |
1 ст. л. |
50 мл |
½ шт. |
2 зубчика |
1 головка |
1 шт. |
1 шт. |
½ шт. |
4 куска |
1 шт. |
4 шт. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую