Очень даже дачное блюдо оказалась эта фриттата!
В дело пошли накануне отваренный рис, кусочек копченой куриной грудки, ну а зелень и помидор думаю у вас тоже найдутся!
Такой фриттатой можно сытно позавтракать, да и поужинать тоже! Со свежими овощами с вашей грядки в самый раз!
Белки | 18 г |
Жиры | 14 г |
Углеводы | 24 г |
½ стакана |
4 шт. |
100 г |
по вкусу |
1 шт. |
80 г |
Дефицит железа в организме ведет к тяжким последствиям. Поэтому за уровнем микроэлемента нужно
В последнее время коричневый сахар стал намного популярнее белого. Говорят, что он не такой вредный.
Завтрак — основной прием пищи, потому он должен быть сбалансированным и питательным. Какие продукты
В детстве некоторые продукты казались странными: оливки, горький шоколад, фета или сыр с плесенью.
Очень люблю так позавтракать 😃😋
И не говори, очень душевно!💐