Белки | 24 г |
Жиры | 14 г |
Углеводы | 30 г |
700 г |
4 шт. |
140 г |
2 ст. л. |
½ ч. л. |
1 упаковка |
С возрастом организм усваивает меньше витаминов и микроэлементов. Кальций, например, вымывается
Кофе на ночь точно не стоит пить. А вот травяной чай — еще как. Он расслабит и поможет крепко спать.
Отвар из плодов шиповника — один из самых популярных напитков у людей старшего поколения. Диетолог
Пельмени считаются блюдом на скорую руку, чем-то без излишеств. Но все зависит от того, как их