Реклама
Юлия Высоцкая
Если вам попадутся в магазине грибы портобелло, которые по сути являются шампиньонами — переростками, купите их для этого блюда, не пожалеете. Они не только красиво смотрятся, но и на вкус гораздо интереснее — как будто второе мясо. Впрочем, крупные крепкие шмпиньоны тоже прекрасно справятся со своей ролью съедобных мини-горшочков.
| Белки | 45 г |
| Жиры | 23 г |
| Углеводы | 46 г |
| 28 шт. |
| 200 г |
| 1 шт. |
| по вкусу |
| 1 веточка |
| 1 ч. л. |
| 1 ст. л. |
| 4 горсти |
| 1 ч. л. |
| 1 ч. л. |
| 1 ч. л. |
| 250 г |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
