Реклама
Юлия Высоцкая
Фасоль можно отварить заранее вместе с помидором, луком и чесноком, а затем использовать получившийся отвар как основу для соуса. Свежий помидор можно заменить 2 ст. ложками томатной пасты или помидором, консервированном в собственном соку. Если вы не любите горчинку в цикории, можно заменить его шпинатом.
| Белки | 31 г |
| Жиры | 23 г |
| Углеводы | 21 г |
| 1 стакан |
| 150 г |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| ½ шт. |
| 1 веточка |
| 6 веточек |
| 1 зубчик |
| 2 ст. л. |
| ¼ ч. л. |
| ½ ч. л. |
Многим людям достаточно сложно похудеть из-за нескольких факторов, в их числе — привычка
Даже «невинные» ошибки, допускаемые во время приема пищи, могут привести к
Никого уже не удивишь приготовлением каши в банке, но такой способ отлично подойдет и для салатов.
Для успешного похудения требуются не только абонемент в спортзал и диета на пару недель. Чтобы вес
Вчера готовила этот салат, не понравился, сочетание вкусов по-моему мнению не очень удачное, возможно без тунца было бы даже лучше.