Готовим куриное филе под хрустящей корочкой.
Белки | 101 г |
Жиры | 74 г |
Углеводы | 39 г |
по вкусу |
по вкусу |
300 г |
4 ст. л. |
4 шт. |
80 г |
1 шт. |
50 г |
1 ст. л. |
1 ст. л. |
80 г |
Раньше компенсировать дефицит витамина D было не просто. Сейчас в доступе разнообразие продуктов,
К картофелю относятся с некоторой предвзятостью. А ведь овощ благотворно влияет на сердце и сосуды,
Полезна ли голубика — да. Безвредна ли она — не всегда. Терапевт и диетолог Галина Волкова
Авокадо богат витаминами, минералами и полезными жирами. Все они стоят на страже красоты и здоровья,