РецептыБлинный торт «Наполеон» (диетический)Проще простого! Худеющие девоньки и все, кто просто на фигуроподдерживающих диетах, продолжаю диетмарафон "а-ля Наполеоном"))) Торт, конечно, отMERI17 октября 2015
РецептыИдеальные маффины из овсяной муки с бананом (без масла)Вкусный и полезный вариант завтрака или утреннего перекуса Овсяная мука является источником витаминов группы А, В, Е, ферментов, аминокислот, кремния, клетчатки; регулирует жировой обмен,Катерина17 мая 2015
РецептыЛьняное печенье с черносливомДаже если следишь за фигурой, все равно хочется чего-нибудь печеного, например печеньки. А если это печенье полезное, то почему бы нет? Ирина B&C12 мая 2015
Рецепт от юлии высоцкойОвсяные булочки на кефире Если вы любите орехи или семечки в выпечке, если хотите добавить корицу или ваниль — в этом рецепте можно абсолютно все! Юлия Высоцкая25 ноября 2014
РецептыПостная пряная галета с яблокамиДорогие друзья! Спасибо вам за теплую встречу и активную поддержку моего муссового торта. Мне очень приятно, что вы меня не забыли. За окном уже зима, у нас правда только календарная. Но я сегодняNatali03 декабря 2015
РецептыПостное энергетическое печенье "Фитнес"Здравствуйте, друзья! Сегодня хочу угостить вас не только вкусным, но и полезным овсяным печеньем. Печенье получается довольно сухим и с плотной структурой, не хрустит, но вкусовые добавки придаютNatali06 апреля 2015
РецептыТорт "Птичье молоко" (диетический) Без зазрения совести и с полной уверенностью в полезности и безвредности данного десерта угощаем наших деток! Пусть растут здоровыми! И нам не помешает Едим вкусно и худеем!))) Вместо сахара яMERI23 сентября 2015
РецептыУтренние криспыХочу предложить Вам рецепт замечательных криспов - в их составе нет яиц и жиров. «Сплошная полезность» - так еще можно назвать эти хрустящие тонкие хлебцы. Они помогут Вам проснуться от зимней спячкиЕлена-Шоколад03 марта 2015
РецептыШведские хрустящие хлебцы с семенамиХочу Вам предложить очень полезные и очень хрустящие хлебцы из кукурузной муки. Их можно подать и к салату, и к основному блюду или использовать как основу для маленьких закусочек на праздничныйЕлена-Шоколад16 декабря 2014
РецептыШоколадный брауни с секретным ингредиентом (для Ирины B&С)Этот брауни мега-шоколадный, результат отличный! Проверьте мои слова сами. Рекомендую! Надеюсь, такого рецепта нет у ИриныВ&С, добавляю в ее колекцию, если она не против. yanina10104 марта 2015