Омлет с мятой и зеленым горошком
сooking Time
30 daqiqalar
Recipe For
1 adamga
 

Sipattama

В избранное

oziqlanish faktlari idishlar

639
kkal
27%
oqsillar39 г
yog'lar46 g
uglevodlar21 g
kunlik qiymatdan
10 %
9 %
1 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ingredientlar yoqilgan
xizmat
Основные
3 . kompyuterlar
2 bir hovuch
50 g
3 novda
1 osh qoshiq
1 . chimchilash
1 . chimchilash

retsept bo'yicha fotoreportajlar0

rasm Qo'shish
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/6

Горошек разморозить.


to'liq ekran

# qadam 2/6

Мяту помыть, обсушить и нарезать.


to'liq ekran

# qadam 3/6

Яйца взбить, приправить солью и перцем.


to'liq ekran

# qadam 4/6

Добавить зеленый горошек, мяту и перемешать.


to'liq ekran

# qadam 5/6

Сыр натереть на крупной терке.


to'liq ekran

# qadam 6/6

Разогреть в сковороде оливковое масло, выложить яичную массу и равномерно распределить ее. Посыпать сыром. Когда края омлета схватятся, свернуть его пополам и выложить на тарелку. Приятного аппетита!!!


поделиться фото
5.0
согласны?
kunning retsepti uchun ovozlar(3)
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.