Салат со свеклой и булгуром
сooking Time
10 daqiqalar
Recipe For
2 adamdar
 

Sipattama

В избранное

тағамдық құндылық бөліктер

600
кКал
25%
ақуыздар12 г
майлар48 г
көмірсулар40 г
күнделікті нормадан
3 %
9 %
3 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ингредиенттер қосулы
бөліктер
Основные
1 шоқ
1 дана.
5 ст. л.
70 г
0 ш. л.
1 ст. л.
2 дәміне қарай
Заправка
1 ш. л.
2 ш. л.
1 дәміне қарай
2 ст. л.
1 ст. л.

retsept bo'yicha fotoreportajlar0

rasm Qo'shish
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/6

Соединить для заправки горчицу, соль, бальзамик и немного рубленых орехов.


to'liq ekran

# qadam 2/6

Влить масло, перемешать до соединения.


to'liq ekran

# qadam 3/6

Лист салата вымыть, обсушить и нарезать. Булгур нужно заранее отварить согласно инструкции на упаковке. Свеклу запечь в духовке в фольге или отварить.


to'liq ekran

# qadam 4/6

Свеклу нарезать крупными кубиками, выложить в салатник.


to'liq ekran

# qadam 5/6

В сковороде разогреть масло и подрумянить грудинку. Выложить в салат и перемешать. Украсить зеленым луком и орешками.


to'liq ekran

# qadam 6/6

Заправить салат и подавать к столу.


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.