Рецепт от юлии высоцкой
Tez tayyorlanadigan qo'ziqorin ikra
сooking Time
40 daqiqalar
Recipe For
4 adamdar
Sipattama
Men yana tez retsept bilan, bu safar mazali va mazali mavsumiy qo'ziqorinli gazak bilan. Men har qanday shimgichli qo'ziqorinlardan foydalanaman: sariyog', moxov, boletus, boletus.
oziqlanish faktlari qismlar
88
kkal
3%
| oqsillar | 5 г |
| yog'lar | 1 g |
| uglevodlar | 15 g |
kunlik qiymatdan
1 %
0 %
1 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
tizimga kiring yoki ro'yxatdan o'ting va biz sizning kunlik protein, yog 'va uglevodlarni iste'mol qilish miqdorini chiqarishimiz mumkin
ingredientlar yoqilgan
qismlar
Основные
| 1 sumka |
| 2 . kompyuterlar |
| 2 . kompyuterlar |
| 2 chinnigullar |
retsept bo'yicha fotoreportajlar0
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept
to'liq ekran
# qadam 1/4
Qo'ziqorinlarni tozalang, yuving, tasodifiy kesib oling va sho'r suvda 20 daqiqa qaynatib oling.
to'liq ekran
# qadam 2/4
Shu bilan birga, piyozni yarim halqalarga kesib oling, uchta sabzi qo'pol qirg'ichdan o'tkazing, ozgina o'simlik moyida pishiring.
to'liq ekran
# qadam 3/4
20 daqiqadan so'ng, teshikli qoshiq yordamida qo'ziqorinlarni piyoz va sabzi ustiga yoyib, yana 15 daqiqa qaynatib, ortiqcha suyuqlikni qaynatib oling. Qovurish jarayonida tug'ralgan sarimsoq qo'shing.
to'liq ekran
# qadam 4/4
Ortiqcha suyuqlik bug'langanda, pechdan chiqarib oling, blender bilan urib, ta'mga tuz qo'shing. Sovutishga ruxsat bering va gazak tayyor. Yoqimli ishtaha!
4.0
согласны?
Похожие рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Реклама
Реклама
