Tandirda köfte

Тефтели в духовке
сooking Time
1 soatva 20 daqiqalar
Recipe For
1 adamga
 
В избранное

Пищевая ценность блюда

839
кКал
35%
Белки34 г
Жиры15 г
Углеводы151 г
% от дневной нормы
9 %
3 %
11 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ингредиенттер қосулы
порция
Основные
100 г
2 дана.
50 г
1 шоқ
1 дәміне қарай
1 шымшу
Заливка
1 дана.
1 сабақ
1 дана.
1 банк
1 дәміне қарай
1 дәміне қарай

retsept bo'yicha fotoreportajlar2

rasm Qo'shish
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/4

Uyda tayyorlangan qiyma go'shtga go'sht maydalagichga o'ralgan piyoz, ozgina qaynatilgan guruch (men har doim guruchni xom qilib qo'yaman), o'tlar, qalampir, sevimli ziravorlar qo'shing.


to'liq ekran

# qadam 2/4

Köfte hosil qiling, ularni pishiriladigan idishga o'tkazing. Men shaklni hech narsa bilan moylamayman. Men maydalangan go'shtga tuxum qo'shmayman.


to'liq ekran

# qadam 3/4

To'ldirishni tayyorlang: piyoz, yashil yangi sarimsoq, sabzi tushiring, tomat sharbati yoki suyultirilgan makaron bilan yoping. Tuz va qalampirni ta'mga soling. Agar nordon bo'lsa, unda shakar qo'shing.


to'liq ekran

# qadam 4/4

Залейте тефтели и поставьте в духовку на 35–40 минут. Сметану по желанию добавьте уже в тарелки.
Köfte ustiga to'kib tashlang va 35 va 40 daqiqa davomida pechga qo'ying. Agar so'ralsa, qaymoqni allaqachon plitalarga qo'shing.


поделиться фото
5.0
согласны?
kunning retsepti uchun ovozlar(36)
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.