Рецепт от юлии высоцкой
Tovuq ko'krak shnitseli
сooking Time
1 soat
Recipe For
4 adamdar
oziqlanish faktlari qismlar
549
kkal
23%
| oqsillar | 37 г |
| yog'lar | 31 g |
| uglevodlar | 31 g |
kunlik qiymatdan
9 %
6 %
2 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
tizimga kiring yoki ro'yxatdan o'ting va biz sizning kunlik protein, yog 'va uglevodlarni iste'mol qilish miqdorini chiqarishimiz mumkin
ингредиенттер қосулы
бөліктер
Основные
| 2 дана. |
| 2 дана. |
| 50 мл |
| 2 бір уыс |
| 2 бір уыс |
| 1 шымшу |
| 1 дәміне қарай |
| 100 мл |
retsept bo'yicha fotoreportajlar1
fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept
to'liq ekran
# qadam 1/4
Ko'kraklarni sumkaga soling yoki oziq-ovqat plyonkasiga o'rang, oshxona taxtasida ikki tomondan urib oling.
to'liq ekran
# qadam 2/4
Llezonni tayyorlang. Tuxumni ozgina urib, sut, tuz, murch qo'shing.
Birinchi plastinkaga un qo'shing, tuz, murch qo'shing va aralashtiring. Ikkinchisida— & nbsp;non bo'laklari.
Birinchi plastinkaga un qo'shing, tuz, murch qo'shing va aralashtiring. Ikkinchisida— & nbsp;non bo'laklari.
to'liq ekran
# qadam 3/4
Kaltaklangan ko'krakni 2 qismga bo'ling. Unga soling, llezonga, keyin — unga, yana — llezonga va oxirida — non bo'laklariga soling. Qovurilgan idishni o'simlik moyi bilan oldindan qizdiring va shnitsellarni qovuring.
to'liq ekran
# qadam 4/4
Har ikki tomondan oltin jigarrang bo'lgunga qadar qovuring, har tomondan 2–3 daqiqa. Tayyor shnitsellarni peçete ustiga qo'ying. Sevimli garnitür bilan xizmat qiling. Yoqimli ishtaha!
5.0
согласны?
Похожие рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
kunning retsepti uchun ovozlar(1)
Реклама
Реклама
