Майонез с авокадо
Recipe For
1 adamga
 

Sipattama

В избранное

тағамдық құндылық тағамдар

1358
кКал
57%
ақуыздар17 г
майлар123 г
көмірсулар50 г
күнделікті нормадан
4 %
24 %
4 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ингредиенттер қосулы
порция
Основные
1 дана.
1 дәміне қарай
1
425 мл
4 ст. л.
2 ст. л.
0 ст. л.

retsept bo'yicha fotoreportajlar0

rasm Qo'shish
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/4

Разрезать авокадо на две части ножом. Очистить от кожуры.


to'liq ekran

# qadam 2/4

Мякоть сложить в блендер, добавить белую часть лука зеленого, кефир 1 3/4 стакана, сахар, оливковое масло, соус Табаско несколько капель, сок лайма. Все взбить до единой консистенции. Добавить соль по вкусу.


to'liq ekran

# qadam 3/4

Разлить по емкостям. Охладить в холодильнике. Можно использовать как дрессинг-заправка для салатов. Выход на 2 1/4 стакана.


to'liq ekran

# qadam 4/4

!!!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.