Маклюбе
julika
julika
5
17
10
сooking Time
1 soatva 30 daqiqalar
Recipe For
8 odam
 

Sipattama

rasmlar bilan
rasmlarsiz
 
В избранное
rasmlar bilanrasmlarsiz

тағамдық құндылық бөліктер

518
кКал
22%
ақуыздар17 г
майлар23 г
көмірсулар62 г
күнделікті нормадан
4 %
4 %
4 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ингредиенттер қосулы
порция
Основные
0 бас
3 дана.
1 дәміне қарай
500 г
3 дана.
2 дана.
5 қалампыр
100 мл
1 дәміне қарай
1 ш. л.
500 г

retsept bo'yicha fotoreportajlar0

rasm Qo'shish
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/14

Баклажаны очистите, нарежьте кубиками, посолите и оставьте на 10-15 минут.


to'liq ekran

# qadam 2/14

Мясо нарежьте небольшими кусочками.


to'liq ekran

# qadam 3/14

Морковь очистите и нарежьте соломкой.


to'liq ekran

# qadam 4/14

Цветную капусту разберите на соцветия.


to'liq ekran

# qadam 5/14

Лук очистите и мелко нарежьте.


to'liq ekran

# qadam 6/14

Почистите чеснок.


to'liq ekran

# qadam 7/14

Рис хорошо промойте, залейте водой и оставьте.


to'liq ekran

# qadam 8/14

На раскаленную сковороду налейте масло и обжарьте цветную капусту. Выложите.


to'liq ekran

# qadam 9/14

Промойте баклажаны. Обжарьте на той же сковороде, при необходимости добавив масла, выложите.


to'liq ekran

# qadam 10/14

Добавьте масло и обжарьте на сковороде лук до золотистости.


to'liq ekran

# qadam 11/14

Добавьте баранину и жарьте, пока не подрумянится, посолите, приправьте специями заатар (1 ст.л.), добавьте чеснок.


to'liq ekran

# qadam 12/14

Дальше можно готовить двумя способами: продолжать готовить в сковороде или готовить в мультиварке. Выровнить слой мяса, выложить слоями морковь, цветную капусту и рис.


to'liq ekran

# qadam 13/14

Залейте 1 л воды, присыпьте куркумой, уменьшите огонь, накройте крышкой и варите, пока не выпарится вся вода. Если вы будете готовить в мультиварке, то установите программу "Плов" и время 45 минут.


to'liq ekran

# qadam 14/14

Переверните готовое блюдо на большую тарелку, сверху выложите баклажаны и подавайте. Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
Похожие рецепты
kunning retsepti uchun ovozlar(3)
ღ Юляღ
ღ Юляღ
~Un Dina~
~Un Dina~
mashutka
mashutka
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Info Text
© 2003–2024 ООО «Едимдома.ру» —
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.