Теплый салат из тыквы, моркови и свеклы
сooking Time
1 soat
Recipe For
4 adamdar
 

Sipattama

В избранное

oziqlanish faktlari qismlar

363
kkal
15%
oqsillar5 г
yog'lar29 g
uglevodlar27 g
kunlik qiymatdan
1 %
6 %
2 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ингредиенттер қосулы
бөліктер
Основные
1 дана.
7 ст. л.
2 дана.
1 дана.
2 дана.
800 г
2 дана.
0 ш. л.
2 шымшу
3 қалампыр

retsept bo'yicha fotoreportajlar1

rasm Qo'shish
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/5

Лук очистить и нарезать полукольцами. Цукини нарезать полукольцами.


to'liq ekran

# qadam 2/5

Тыкву очистить и нарезать ломтиками. Морковь очистить и нарезать толстой соломкой.


to'liq ekran

# qadam 3/5

Противень смазать оливковым маслом, выложить овощи, сбрызнуть оливковым маслом, посолить, поперчить и запекать 20 минут при температуре 180°С.


to'liq ekran

# qadam 4/5

Для приготовления соуса выложить в чашу блендера зелень петрушки, чеснок и оставшееся оливковое масло, измельчить.


to'liq ekran

# qadam 5/5

Свёклу очистить и нарезать ломтиками, перемешать с запеченными овощами. Салат посолить, поперчить, полить соусом, перемешать. Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
kunning retsepti uchun ovozlar(2)
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.