Юлия Высоцкая
Юлия Высоцкая
41
2
10
сooking Time
20 daqiqalar
Recipe For
3 adamdar
 

Sipattama

rasmlar bilan
rasmlarsiz
 
В избранное
rasmlar bilanrasmlarsiz

тағамдық құндылық бөліктер

240
кКал
10%
ақуыздар4 г
майлар11 г
көмірсулар30 г
күнделікті нормадан
1 %
2 %
2 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ингредиенттер қосулы
бөліктер
Основные
0 шыны
1 дана.
1 дана.
1 дана.
1 қалампыр
1 бұтақ
0 шыны
2 ст. л.
2 ш. л.
1 ш. л.
1 дана.
1 жұлдызша
2 дана.
0 ш. л.

retsept bo'yicha fotoreportajlar0

rasm Qo'shish
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/10

С лимона срезать цедру тонкими полосками, из половинки лимона выжать сок.


to'liq ekran

# qadam 2/10

Апельсиновый сок влить в маленькую кастрюлю, добавить лимонную цедру, корицу, бадьян, гвоздику и все прогреть.


to'liq ekran

# qadam 3/10

В кускус влить через сито прогретый апельсиновый сок, накрыть крышкой и дать настояться.


to'liq ekran

# qadam 4/10

Морковь почистить и нарезать тонкими полосками (можно воспользоваться овощечисткой).


to'liq ekran

# qadam 5/10

Чеснок почистить и мелко порезать.


to'liq ekran

# qadam 6/10

Разогреть в сковороде оливковое масло, выложить морковь и чеснок, добавить мед, посолить, влить лимонный сок, уксус, перемешать и немного прогреть, так чтобы морковь была не вареной, а хрустящей.


to'liq ekran

# qadam 7/10

С апельсина срезать кожуру, затем вырезать мякоть, сохранив выделившийся при этом сок.


to'liq ekran

# qadam 8/10

Мякоть апельсина вместе с соком добавить в сковороду с морковью, еще раз посолить и перемешать.


to'liq ekran

# qadam 9/10

Мяту мелко порубить, добавить к моркови и перемешать.


to'liq ekran

# qadam 10/10

К набухшему кускусу выложить морковь и все перемешать.


поделиться фото
5.0
согласны?
Похожие рецепты
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Info Text
© 2003–2024 ООО «Едимдома.ру» —
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.