Сушеные ягоды без сахара и прочих консервантов — лакомство, которое можно заготовить летом впрок. В сушеном виде ягоды сохраняют большую часть витаминов, приобретают более концентрированный вкус и аромат. Ягоды можно добавлять в каши, чаи, компоты, а также в полезные овсяные батончики и домашний шоколад. Полезно и взрослым, и детям.
Малины засушила очень много, т.к. малиновый чай имеет жаропонижающее свойство. К зиме готовы.
Белки | 3 г |
Жиры | 2 г |
Углеводы | 47 г |
1 ½ кг |
1 горсть |
1 ½ кг |
2 кг |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Вот это кладезь ароматных запасов! 🙆 Малинка очень понравилась,представила в чашке чая как будет красиво зимой и вкусно! 🍹
Спасибо, Таня!🤗 Мне тоже больше всех малина понравилась: такая же красивая, как и свежая, и вкус очень концентрированный.
Альбина, какие чудесные заготовки, 👍вкусное и полезное "богатство" в баночках 🍒😍
Все верно! Спасибо, Елена!
Очень-очень здорово, Альбина! Поражаюсь твоему терпения - все перебрать, порезать, разложить...Ух....
Спасибо большое, Женя! Это я так отдыхаю: детей уложим и начинается...Практически медитирую за монотонной работой, думки думаю в тишине. Даже с мужем порой просто сидим и молчим.
В сушилке Ezidri очень удобно делать сушёные (вяленые) ягоды.
10-12 часов.
Обычно на ночь поставлю, а утром уже все готово)
И это все в обычной духовке?😱😋