Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 01 июля
Все праздники
+ 1000
MAMADO
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 01 июля
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Купаты, запеченные с пореем и яблоками
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
11
38318
0
Куриные бедрышки в сливочном маринаде с аджикой
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
39
28398
0
Реклама

Лимонно-мятные спагетти

Лимонно-мятные спагетти
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Бывают иногда моменты, когда хочется чего-то легкого и вкусного, тогда рождаются вот такие рецепты. Получается ярко, сочно и ароматно!

Пищевая ценность порции

491
кКал
20%
Белки12 г
Жиры17 г
Углеводы71 г
% от дневной нормы
3 %
3 %
5 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные:
180 г
80 г
60 г
1 зубчик
2 ст. л.
6 листьев
3 ст. л.
по вкусу
1 щепотка
1 щепотка

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/7

Цветную капусту разобрать на соцветия, перец вымыть, очистить от семян. Измельчить сырые овощи, чтоб получилась мелкая крошка.
Цветную капусту разобрать на соцветия, перец вымыть, очистить от семян. Измельчить сырые овощи, чтоб получилась мелкая крошка.


На весь экран

# шаг 2/7

В сковороде разогреть масло, добавить нарезанный чеснок и прогреть полминутки, помешивая.
В сковороде разогреть масло, добавить нарезанный чеснок и прогреть полминутки, помешивая.


На весь экран

# шаг 3/7

Добавить измельченные овощи, готовить на среднем огне 5–7 минут.
Добавить измельченные овощи, готовить на среднем огне 5–7 минут.


На весь экран

# шаг 4/7

Добавить к овощам соль, перец, нарезанную мяту. Влить сок лимона. Я использовала готовый лимонный сок ТМ Sicilia. Готовить, помешивая еще 5 минут.
Добавить к овощам соль, перец, нарезанную мяту. Влить сок лимона. Я использовала готовый лимонный сок ТМ Sicilia. Готовить, помешивая еще 5 минут.


На весь экран

# шаг 5/7

Спагетти сварить в подсоленной воде, на 2 минуты меньше, чем указано на упаковке.
Спагетти сварить в подсоленной воде, на 2 минуты меньше, чем указано на упаковке.


На весь экран

# шаг 6/7

Добавить спагетти к лимонно-овощному соусу, влить пару ложек воды, в которой варились спагетти. Перемешать и довести 1 минуту до готовности.
Добавить спагетти к лимонно-овощному соусу, влить пару ложек воды, в которой варились спагетти. Перемешать и довести 1 минуту до готовности.


На весь экран

# шаг 7/7

Готовое блюдо присыпать тертым сыром и украсить мятой. Приятного аппетита!
Готовое блюдо присыпать тертым сыром и украсить мятой. Приятного аппетита!


поделиться фото
4.5
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(2)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 10
Отправить
Ирина
Ирина
6 лет назад

Оксан, это очень вкусные спагетти! Готовлю похоже, так что знаю! Добавляю к лимону цукини, чили и базилик, а вот мяту не пробовала, очень заинтригована! Буду пробовать!

Оксана Чуб
Оксана Чуб
6 лет назад
Ирина,

Ирина, меня вкус порадовал! Спасибо большое!

tatatk20
tatatk20
6 лет назад

И к этому чудесному блюду добавить еще не менее замечательный Итальянский салат и феерический ужин готов!

Оксана Чуб
Оксана Чуб
6 лет назад
tatatk20,

А почему бы и не добавить ))Спасибо что заглянули!

Натали
Натали
6 лет назад

Прямо экзотика)))😋😋😋

Оксана Чуб
Оксана Чуб
6 лет назад
Натали,

Спасибочки 😇😍

vicky
vicky
6 лет назад

Отличное блюдо 😋с характером! 🌸🌼🌻🍝

Оксана Чуб
Оксана Чуб
6 лет назад
vicky,

Я бы сказала "не банально "Спасибо Вика😘

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
6 лет назад

Оксана, иногда такое интересное рождается))) Интересные спагетти!))

Оксана Чуб
Оксана Чуб
6 лет назад
Svetlana Gorelova,

Особенно когда конкурсы )))спасибо Светик 😚😎

Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.