Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 05 ноября
Все праздники
+ 1000
GEFEST - техника для кухниВау-кабачки от шефа!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 05 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Баклажаны, фаршированные творогом, сыром и грецкими орехами
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
91
46729
0
Реклама

Морковные такос с крабовым салатом

Морковные такос с крабовым салатом
Приготовление
45 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Вкусный салат из крабовых палочек ТМ «VICI» в хрустящих морковных такос станет яркой закуской на Вашем праздничном столе. 

Пищевая ценность порции

339
кКал
14%
Белки18 г
Жиры21 г
Углеводы21 г
% от дневной нормы
4 %
4 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Морковные такос
200 г
100 г
2 шт.
3 ст. л.
1 щепотка
1 ч. л.
Крабовый салат
40 г
100 г
80 г
½ пучка
⅖ шт.
½ шт.
2 ст. л.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/8

Морковь натереть на крупной терке и залить кипятком на 10 минут.
Морковь натереть на крупной терке и залить кипятком на 10 минут.


На весь экран

# шаг 2/8

Воду из моркови отжать как следует, добавить натертый сыр, яйца, 3 ст. л. овсяной муки с горкой и чесночный порошок.
Воду из моркови отжать как следует, добавить натертый сыр, яйца, 3 ст. л. овсяной муки с горкой и чесночный порошок.


На весь экран

# шаг 3/8

Перемешать, подсолить по вкусу. На противень выложить бумагу для выпечки хорошего качества, смазать растительным маслом. Выложить 4 одинаковые лепешки.
Перемешать, подсолить по вкусу. На противень выложить бумагу для выпечки хорошего качества, смазать растительным маслом. Выложить 4 одинаковые лепешки.


На весь экран

# шаг 4/8

Посыпать кунжутом и выпекать при 200°C 15 минут. Снять с противня, остудить.
Посыпать кунжутом и выпекать при 200°C 15 минут. Снять с противня, остудить.


На весь экран

# шаг 5/8

Приготовим крабовый салат. Нарезаем крабовые палочки ТМ «VICI». Палочки этой компании очень сочные и нежные.
Приготовим крабовый салат. Нарезаем крабовые палочки ТМ «VICI». Палочки этой компании очень сочные и нежные.


На весь экран

# шаг 6/8

Порезать маслины, красный лук, сыр, болгарский перец.
Порезать маслины, красный лук, сыр, болгарский перец.


На весь экран

# шаг 7/8

Нарвать салат и все перемешать.
Нарвать салат и все перемешать.


На весь экран

# шаг 8/8

Морковные такос закрепить шпажкой, выложить салат и подать с майонезом.
Морковные такос закрепить шпажкой, выложить салат и подать с майонезом.


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 4
Отправить
Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
7 лет назад

Ой, как здОрово и фото супер!!😍

IrikF
IrikF
7 лет назад
Снежинка Татьяна,

Спасибо огромное!🌸

Ксения П
Ксения П
7 лет назад

Очень аппетитная закуска!!!😍👏

IrikF
IrikF
7 лет назад
Ксения П,

Спасибо огромное!🌺

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.