Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 декабря
Все праздники
+ 1000
ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!Новогодние подарки!GEFEST - техника для кухниВау-кабачки от шефа!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Какао-сердечки (постные)

Какао-сердечки (постные)
Какао-сердечки (постные)
Какао-сердечки (постные)
Какао-сердечки (постные)
Какао-сердечки (постные)
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
10 персон
 

ОПИСАНИЕ

Орехово-отрубная основа. 

Пищевая ценность порции

257
кКал
10%
Белки6 г
Жиры10 г
Углеводы40 г
% от дневной нормы
1 %
2 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Ингредиенты
150 г
120 г
60 г
18 ст. л.
3 ст. л.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/11

Для начала необходимо перемолоть хрустящие отруби ТМ «Лито» в муку.
Ингредиенты
пшеничные отруби150 г
Для начала необходимо перемолоть хрустящие отруби ТМ «Лито» в муку.


На весь экран

# шаг 2/11

Орехи мелко порубить.
Ингредиенты
грецкие орехи120 г
Орехи мелко порубить.


На весь экран

# шаг 3/11

Орехи подсушить в духовке.
Орехи подсушить в духовке.


На весь экран

# шаг 4/11

Затем смешать орехи и перемолотые отруби ТМ «Лито».
Затем смешать орехи и перемолотые отруби ТМ «Лито».


На весь экран

# шаг 5/11

Далее добавить какао-порошок и сахарную пудру.
Ингредиенты
какао-порошок3 ст. л.
сахарная пудра60 г
Далее добавить какао-порошок и сахарную пудру.


На весь экран

# шаг 6/11

Затем все тщательно перемешивается.
Затем все тщательно перемешивается.


На весь экран

# шаг 7/11

Вводим варенье (только сироп).
Ингредиенты
варенье18 ст. л.
Вводим варенье (только сироп).


На весь экран

# шаг 8/11

Все тщательно перемешиваем.
Все тщательно перемешиваем.


На весь экран

# шаг 9/11

Далее все зависит от вашей фантазии. Например, можно вырезать сердечки или придать любую форму.
Далее все зависит от вашей фантазии. Например, можно вырезать сердечки или придать любую форму.


На весь экран

# шаг 10/11

Из этой орехово-отрубной массы можно сымитировать небольшую булочку.
Из этой орехово-отрубной массы можно сымитировать небольшую булочку.


На весь экран

# шаг 11/11

Приятного чаепития!
Приятного чаепития!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 4
Отправить
Наташа Лобас
Наташа Лобас
7 лет назад

Леночка 18 ложек варенья?

Elena_A
Elena_A
7 лет назад
Наташа Лобас,

Добрый день, Наталья!
Да, около 18 столовых ложек. Это примерно 1 стакан (250 мл). Но нужно смотреть по консистенции, чтобы масса получилась не сильно сухой (т.к. сироп в варенье тоже бывает разной консистенции). Нужно использовать только жидкость (т.е. без ягод). Я использовала сироп от варенья из груш. Если это для Вас, например, слишком сладко, то можно его немного разбавить водой.

Elena_A
Elena_A
7 лет назад
Наташа Лобас,

Возможно, Вам потребуется меньше сиропа варенья, если Вы будете использовать варенье более жидкое. Смотрите, пожалуйста, по ситуации. Масса должна быть не сухой (т.к. она не будет держать форму) и не жидкой (т.к. будет растекаться).

Наташа Лобас
Наташа Лобас
7 лет назад
Наташа Лобас,

Большое спасибо.всё понятно😍

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.