![](https://e2.edimdoma.ru/data/users/0000/0001/1-ed4_square50.jpg?1480064831)
Хумус — это своеобразный «паштет», составной частью которого является отварной нут. Я решила немного поэкспериментировать и для вкуса добавила в хумус запеченный болгарский перец и вяленые томаты. Это великолепно! Очень советую приготовить! Такой хумус порадует не только своим вкусом, но и видом — только посмотрите, какой у него цвет!
Белки | 15 г |
Жиры | 23 г |
Углеводы | 41 г |
300 г |
2 зубчика |
2 ст. л. |
1 шт. |
7 шт. |
50 мл |
½ ч. л. |
½ ч. л. |
по вкусу |
2 ст. л. |
по вкусу |
Картофельное пюре быстрого приготовления спасает, когда времени на обед нет, а поесть необходимо.
Витамин B12 необходим для нормальной работы мозга, кроветворения и других важных процессов в
Сахар называют «белой смертью», значит, от него стоит как можно скорее отказаться. Но это был бы
О пользе сала для организма знают многие. Но не все умеют выбирать качественный продукт. И речь
оочень вкусно!
Сколько можно хранить такой хумус в холодильнике? неделю? две? Понятно, что он быстрее сьестся, но все же?
Не более недели точно. Лучше употребить в первые 3-5 дней
Спасибо за информацию!
Первый раз делала по другому рецепту. С перцем и помидорами вкус совсем другой. Вяленых помидор не было, был свой порошок сушёных помидор. Да, с хумусом можно экспериментировать.
спасибо за рецепт) уже купила нут)
Отличный вариант хумуса! Очень понравился! Спасибо за рецепт. Фотоотчет прилагается:))
Натэлла, я очень рада! Спасиюо за фото