Если мы готовим кашу на завтрак, то чаще всего это овсянка, согласны? С чем только не подают овсяную кашу — с ягодами и фруктами, с медом и орехами, с вареньем и йогуртом. А хотите попробовать овсяную кашу в новом исполнении? Тогда вам сюда! Предлагаю попробовать овсяную кашу с мясным соусом, овощами и красным вином! Скажу честно, долго сомневалась в успехе рецепта, но мой самый главный критик не просто скушал такой непривычный завтрак за обе щеки, но еще и на ужин попросил. Значит, рецепт достоин внимания, поэтому делюсь и с вами.
На кухне мне бы очень хотелось воспользоваться такой продукцией бренда Joseph Joseph, как доска разделочная для мяса Cut&Carve Plus, а также шеф-нож в чехле со встроенной ножеточкой. Ведь с такими помощниками, я уверена, приготовление блюда пошло бы еще быстрее.
Белки | 28 г |
Жиры | 59 г |
Углеводы | 67 г |
130 г |
1 щепотка |
100 мл |
200 мл |
150 г |
1 шт. |
1 зубчик |
3 ст. л. |
1 ч. л. |
200 г |
50 мл |
1 щепотка |
2 щепотки |
2 щепотки |
5 ст. л. |
1 ⅖ ч. л. |
Кажется, что роллы и суши — не та пища, которую «одобряют» специалисты. Но диетолог Марьяна Джутова
В моркови много клетчатки, бета-каротина, витаминов и минералов, при этом мало калорий. Данный
Кетодиета является одной из самых популярных. Многим людям она нравится по той причине, что при
Известно, что для успешного похудения требуется сократить калорийность рациона. Как сделать это
Крутая каша то😋👍!!! С такой кашей то ещё одну зиму перезимовать можно 😜
Викуля, спасибо дорогая!🤗🌞😘 а что? У нас холода холодные! 😱❄️💨 так что надо подкрепляться изнутри!
Леночка,для начала: супер необычное фото! 🙋 А несладкую овсянку 🍚 редко встретишь 👓 на просторах интернета,так что ты молодец! 👋
Танюша, спасибо!!!😘👋💕 ты меня захвалила, а мне так приятно заслужить такие добрые слова!🌹💥🌸 спасибо! Я очень старалась!😅
С таким соусом ох, как сытненько то будет, Леночка!!!👏👏👌😋
Конечно, Ленусь, сытненько! Иногда надо с утречка заправится как следует...😜😂😋
Сытная и вкусная кашка вышла 😃😋 Тоже добавляла в овсянку сливки - очень понравился вкус 😉
Аленушка, благодарю дорогая!😘🌷🌺💐 с утра такой кашки покушал, и сил море💪👍 моим мужчинам понравилось очень!
Лена,удивила😉Вот это каша!👍👍👍
Наташенька, спасибо🤗💐🌹😘 сама удивилась сначала такому рецепту, а когда попробовала, пришла в восторг!😜😄🌷