Полезные свойства яблок известны всем — яблоки являются отличным источником железа и клетчатки, необходимой для нормальной работы желудочно-кишечного тракта. Применение яблок в народной медицине также очень распространено, так как эти плоды нормализуют артериальное давление, укрепляют костную ткань, освежают лицо и продляют молодость.

узнать больше

2 шт.

соевое молоко

молоко соевое

Ингредиент

Соевое молоко — это растительное молоко, которое производят из соевых бобов.

узнать больше

½ стакана

мед

2 ч. л.

сливочное масло

масло сливочное

Ингредиент

Сливочное масло — продукт, получаемый путем сепарирования или сбивания сливок из коровьего молока.

узнать больше

1 ч. л.

корица молотая

1 щепотка

соль морская

1 щепотка

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию

Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда

Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/5

Рис отварить на воде, когда воды практически не останется, влить соевое молоко, посолить и довести до кипения.

На весь экран

# шаг 2/5

Яблоки, удалив сердцевину, нарезать ломтиками.

На весь экран

# шаг 3/5

Разогреть в сковороде сливочное масло и прогревать яблоки на небольшом огне.

На весь экран

# шаг 4/5

Когда яблоки станут мягче, добавить мед, перемешать. Затем посыпать корицей и еще раз перемешать.

На весь экран

# шаг 5/5

Готовую кашу выложить в тарелки, а сверху — карамелизированные яблоки.

поделиться фото

4.5

согласны?

Похожие рецепты

Рецепты

"Манная каша"

На самом деле, конечно, десерт из манной каши со сливово-вишнёвым соусом. Давние фотографии, поэтому нет пошаговых. Рецепт из какого-то журнала брала за основу,только соус изменила.

Рецепты

Овсяная каша с медом и хурмой

Овсянка просто идеальна для завтрака. Но как иногда хочется чем-то разнообразить ее. Терпкость хурмы и сладость меда делают вкус такой каши оригинальным.