Реклама
Юлия Высоцкая
Сухофрукты берите на свой вкус, главное, чтобы их было не слишком много! Если получилось несладко, добавьте чуть-чуть жидкого меда.
| Белки | 17 г |
| Жиры | 19 г |
| Углеводы | 63 г |
| 170 г |
| ½ горсти |
| ½ горсти |
| 2 шт. |
| 4 шт. |
| 1 шт. |
| 2 шт. |
| 500 мл |
| ½ ч. л. |
| ½ ч. л. |
Кофе на ночь точно не стоит пить. А вот травяной чай — еще как. Он расслабит и поможет крепко спать.
Отвар из плодов шиповника — один из самых популярных напитков у людей старшего поколения. Диетолог
Пельмени считаются блюдом на скорую руку, чем-то без излишеств. Но все зависит от того, как их
Бобовые культуры очень полезны для желудочно-кишечного тракта. Многие люди предпочитают покупать
