
Рецепт рулетиков из цуккини с сыром особенно понравится приверженцам полезного здорового питания. Все ингредиенты этого рецепта отлично сочетаются между собой, образуя отличную вкусовую композицию. Порезанные на пласты цуккини лучше обжаривать на сковороде-гриль, благодаря которой образуются красивые аппетитные румяные полоски. Но если такой сковороды нет — не беда, вполне подойдет и обычная, ведь вкус блюда от этого не изменится! Готовые цуккини обязательно выложите на тарелку с бумажным полотенцем, чтобы удалить лишний жир. Для начинки рулетиков из цуккини плавленый сливочный сыр соединяем с давленым чесноком и сметаной, помидоры нарезаем дольками, удаляя мякоть, зелень разбираем на небольшие веточки. Теперь остается только сформировать рулеты из цуккини и подать эту красоту к столу! Питайтесь правильно и будьте здоровы!
Белки | 12 г |
Жиры | 11 г |
Углеводы | 19 г |
2 шт. |
200 г |
2 зубчика |
2 шт. |
по вкусу |
4 ст. л. |
Здоровье мужчины связано с уровнем тестостерона. На протяжении всей жизни именно этот гормон влияет
Куда же без блинов на Масленицу? Отказываться от угощения не нужно, но важно следить за порциями.
За довольно неприметным словом «антиоксиданты» кроется большой смысл. Так называются продукты с
Если хочется порадовать мужчину оригинальным завтраком в честь 23 февраля, приготовьте не просто