Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 24 ноября
Все праздники
+ 1000
ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!Вау-кабачки от шефа!Черная Пятница!GEFEST - техника для кухни
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 24 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Смузи «Оранжевое лето»

Смузи «Оранжевое лето»
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

В прошлом веке была популярна песня в исполнении грузинской девочки про оранжевое небо, оранжевое море, оранжевую зелень, оранжевого верблюда и т. д. А я предлагаю вашему вниманию смузи «Оранжевое лето». Яркое летнее и очень вкусное, угощайтесь!

Пищевая ценность порции

149
кКал
6%
Белки3 г
Жиры0 г
Углеводы12 г
% от дневной нормы
1 %
0 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
900 г
1 шт.
1 шт.
1 ст. л.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/5

Подготовить необходимые продукты для приготовления смузи.
Подготовить необходимые продукты для приготовления смузи.


На весь экран

# шаг 2/5

Абрикосы вымыть, обсушить. Разрезать на половинки, удалить косточки. Морковь очистить, вымыть, обсушить, нарезать небольшими кусочками.
Абрикосы вымыть, обсушить. Разрезать на половинки, удалить косточки. Морковь очистить, вымыть, обсушить, нарезать небольшими кусочками.


На весь экран

# шаг 3/5

Апельсин разрезать пополам. Снять кожуру. Очистить от пленок, при необходимости удалить косточки.
Апельсин разрезать пополам. Снять кожуру. Очистить от пленок, при необходимости удалить косточки.


На весь экран

# шаг 4/5

Все подготовленные фрукты, морковь, мед загрузить в блендер и измельчить до состояния пюре. У меня получился почти 1 л полезного ароматного десерта.
Все подготовленные фрукты, морковь, мед загрузить в блендер и измельчить до состояния пюре. У меня получился почти 1 л полезного ароматного десерта.


На весь экран

# шаг 5/5

Разлить смузи по стаканам и наслаждаться летом. Приятного аппетита!
Разлить смузи по стаканам и наслаждаться летом. Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 4
Отправить
Елена
Елена
6 лет назад

Чудный смузи, Тамарочка! Яркий и вкусный!😍👍🍹

Simona
Simona
6 лет назад
Елена ,

Леночка, спасибо большое!😊😄💕

Оксана Чуб
Оксана Чуб
6 лет назад

Смузи хорош летом в сезон! И сытно опять же😀

Simona
Simona
6 лет назад
Оксана Чуб,

Да, согласна, летом смузи можно готовить хоть каждый день.🍹🌞🌻

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.